問：北京的小胡同看膩了，想看點廣闊的景色了，所以準備冬天去西藏玩個幾天，想知道咱北京到西藏玩一周吧大概要多少錢呢？我們去西藏玩7天大概可以怎么玩呢路線怎么規劃？聽說西藏有些東西必備，有哪些呢？

答：北京去西藏游玩一周大概費用我覺得綜合各因素懸殊還挺大的，大概花費區間是在4000—6000之間，看你是打算去西藏是怎么玩了，我之前去西藏玩的時候大概啊總共是花了4000左右，然后往返交通費還有在藏期間的吃住行游費用都是可以包括的，如果你消費不高的話，然后路線選擇比較常規的，我當時路線是選擇了西藏的布宮林芝羊湖，你可以也試著玩一下，挺舒適好玩的，我下面給你具體分享一下我們的費用和路線等情況吧，可以參考下。

北京去西藏旅游大概需要的費用情況

北京到西藏，由于大家的消費理念不同水平不同，所以可以相差很大，主要在于來回西藏的交通費吧，我們來回西藏總共是花了1千5，然后我們是來回坐的硬臥，坐飛機的話就貴了，當時我看的時候是大概兩三千塊一趟。

之后去西藏的費用雜七雜八的還挺多，吃住行游娛購這6項，前四項吃住行游我們是找了個西藏旅游規劃師淺尋幫我們安排的，當時是在小紅薯上一個姐妹分享的旅游攻略看到的，瞬間心動了所以加上聊了下，事實證明確實很不錯，旅游路線也都能幫忙規劃，然后費用還很劃算，全部一起是1800左右我記得，我們的路線選擇的是比較常規的拉薩山南林芝地區，都是比較舒適程度高的，好吃好玩的也很多，淺尋規劃師幫我們選擇的真真極好，還有就是去了之后也是真的不敷衍，吃住不說很好，但是總體是沒問題的，而且做事很體貼，當時剛過去的時候不是很舒服，也想跟大家說，網上說坐火車不怎么高反，但是也是一樣的，而且我也在西藏有看到飛機來的還一點兒事都沒有，反正我去的時候我覺得挺頭痛的，然后淺尋給我搞來了酥油茶喝（話說味道咸的不過還是比豆汁好哈哈），還給了個氧氣瓶，酒店里也特地弄了制氧機，當晚休息完才緩過來，后面倒是可能適應過來了就沒什么事了，淺尋負責任的態度倒是挺令我動容了，我也想稍微推薦一下，要是大家不知道怎么安排自己的西藏之旅，不如和我一樣在淺尋那里報個名（她微 信號：97698000，找淺尋帶你們在西藏玩，輕松好玩還能省錢呢），讓她幫忙安排呢，性價比極高的。

然后我們的娛樂購物花銷，娛樂的話倒是沒有什么，淺尋直接豪氣一揮帶著我們免費體驗了哈哈，有什么騎馬射箭、摸小羊擼藏獒等，然后看我們對西藏文化感興趣還帶著專門去了解一下我覺得好棒，然后購物我們大概就是幾百塊，牦牛肉干等特產還有喜歡的飾品等。然后一起全部是差不多3千多將近4千的樣子啦。

北京去西藏旅游一周建議選擇的路線

之前規劃路線的時候我們只覺得西藏好大呀，聽淺尋說總的旅游景點三四十個呢，當時我們就完全不知道咋搞就拜托淺尋幫忙規劃了，她給我們挑選了一些比較舒適的景點，我們玩完之后超級舒適的說，然后也有很多好玩的體驗，下面具體給你分享下：

第一天，淺尋來接機，把我們帶到了當地很好的供氧酒店，接機的時候還帶著潔白的哈達，讓我們感受了一番熱情的藏族禮儀，去酒店的車子也是供氧的，我和我男朋友絲毫沒有高反的不適呢，非常的舒服。

第二天，她帶著我們去了林芝，我們去了雅尼國家濕地公園看各種高原上獨有的動植物，又走了里面的網紅玻璃棧道，下午環游雅魯藏布江。晚上我們就住在林芝，淺尋請我們吃了當地特色餐——自然生態的全魚宴，入口即化的口感真的讓人回味無窮。

第三天，我們繼續向前，觀賞了一番魯朗林海仙境般美景，淺尋帶我們體驗了西藏特有的騎馬和射工布響箭，仿佛自己都成為了一個瀟灑的江湖兒女。

第四天，返回拉薩途中看了落差近兩百米的卡定溝天佛瀑布，氣勢浩大非凡，還有魅力無限的巴松錯，是一個非常美麗的湖泊，如同天使掉落的一滴眼淚，晶瑩剔透。

第五天，這天我們先看了著名已久的布達拉宮，然后去八廓街買了一些西藏當地的一些特產和特有的手工藝品，下午又去看了大昭寺，行程充實又妥當，真的非常不錯！

第六天，去了羊卓雍錯，是西藏的三大圣湖之一，杈枝繁多的它，每個角度都有它不一樣的美。淺尋幫我們在羊湖拍了很多不同視角的美照，存在手機里真的很享受自己美美的樣子，好謝謝她呀。

第七天，淺尋囑咐我們要帶好所有的行李后把我們送到機場，最后帶著滿滿的好心情回家！

淺尋給我們的這個路線算得上我心中的最佳路線了，是給我們按海拔從低到高的順序走的，然后我們適應的非常好，我男朋友也是玩的非常盡興，當時玩得時候有很多體驗，除了我在上面寫的騎馬射箭和全魚宴，還贈送了我們兩個一套499的藏裝拍照呢，然后還順便了解了一些藏俗文化，總之安排的挺好，這個路線推薦給你呀，要是你有興趣的話可以加個淺尋號碼具體了解一下（她微 信號放這啦 97698000，想要輕松好玩的西藏游玩路線找淺尋就對啦），如果不喜歡她那里路線也多，不如加上問問比看攻略的詳細多了~

去西藏旅游一個星期大概必備的物品

去西藏旅游需要準備的物品有防曬霜、防曬衣還有墨鏡帽子，還有就是保濕補水的東西也要帶，大概的話我推薦水乳霜、身體乳以及唇膏。

然后還有就是之后去西藏需要帶的衣服，我問了淺尋，大概就是冬裝了，加絨沖鋒衣和棉襖是可以的，雖然是有點冷，但是也沒有冷到不能玩的地步，西藏冬天在拉薩城走一走很舒服的，因為拉薩的紫外線還是很強烈的，照在身上很舒服。

還有抗高反的藥物也可以帶一些，高原安、葡萄糖和阿伽酚散啥的，那大概就是建議帶這些東西了，希望說的這些都有幫上你，然后大概分享就這樣了，去西藏玩得開心啦！

標簽： 從北京到拉薩旅游多少錢