本文一覽：

• 1、老人,兒童去西藏旅游需要注意什么
• 2、老媽67歲了,一直想去西藏,怕她會(huì)有高原反應(yīng),怎么辦?
• 3、60歲的人能坐火車去西藏嗎要注意什么
• 4、60歲以上的人適合去西藏旅游嗎
• 5、去西藏需要注意些什么?

老人,兒童去西藏旅游需要注意什么

西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品如下：太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

帶上小孩喜歡吃的一些食物。無(wú)論在路上還是去景點(diǎn)，小孩有吃的話就會(huì)乖順一點(diǎn)。一般的小孩都活潑好動(dòng)，剛來(lái)西藏要防止小孩運(yùn)動(dòng)太激烈，以免引起高反。剛來(lái)西藏三天建議不要給小孩洗澡。

其余注意事項(xiàng)：膠卷要自帶，西藏的一般不能用，洗不出來(lái)，這樣大家會(huì)有遺憾。藏民很純樸，去藏民家住，走時(shí)最好留下點(diǎn)小禮品，給小孩子或大人的。

帶孩子區(qū)西藏需要注意：克服恐懼、戰(zhàn)勝高反，預(yù)防感冒，合理安排時(shí)間，進(jìn)藏交通工具的選擇，飲食，住宿。所以對(duì)大多數(shù)想到西藏的人來(lái)說(shuō)，這些條件已經(jīng)足夠滿足了。帶孩子去也不再是遙不可及的夢(mèng)。

去 西藏 自駕游，入鄉(xiāng)隨俗是非常重要的準(zhǔn)則。如果你不注意提前做好攻略，很可能不經(jīng)意間就給自己惹來(lái)麻煩。廟內(nèi)物品觀看無(wú)妨，不可擅自觸摸佛像、經(jīng)書(shū)、拍照，忌諱吸煙。

老媽67歲了,一直想去西藏,怕她會(huì)有高原反應(yīng),怎么辦?

旅游中，一旦出現(xiàn)高原反應(yīng)，服用葡萄糖液，口服西洋參含片，也能緩解疲勞。

需要準(zhǔn)備紅景天的藥物能夠減少壓力，反應(yīng)比較大的話，可以在頭兩天吸氧或者是輸液，這樣才可以緩解心臟的壓力。去西藏之前一定要提前做一個(gè)身體檢查，旅游的時(shí)候動(dòng)作要緩慢一些，不要太著急。

關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來(lái)高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達(dá)高原頭兩天適當(dāng)服用奧默藍(lán)養(yǎng)片、吸氧、輸液等都會(huì)有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力。

所以60歲的老人在體檢以后身體比較健康的情況下，是可以去西藏進(jìn)行旅游的。去西藏應(yīng)該準(zhǔn)備什么如果大家想要去西藏旅游，那一定要帶好自己的身份證和生活用品，還要準(zhǔn)備一些比較常用的藥物。

60歲的人能坐火車去西藏嗎要注意什么

感冒了千萬(wàn)不要進(jìn)藏，在藏期間要注意保暖，盡量不要洗澡，避免感冒著涼。西藏溫差大，氣溫變化大，要多帶些衣服，即使多穿些，由于高原空氣干燥，也不容易出汗。晚上睡覺(jué)要蓋上被子，晚上還是挺涼的。

盡管可以去西藏，但年齡大的人，去西藏旅游還是要做好充份準(zhǔn)備，特別慢性疾病的人，藥要帶足。畢竟是高海拔的地方，一場(chǎng)小感冒都可能讓旅途不得不停止。

歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機(jī)進(jìn)藏，和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。因?yàn)楦吆０蔚貐^(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會(huì)暈厥。

60歲以上的人適合去西藏旅游嗎

1、歲以上的人，可以去西藏，但不建議做火車。很多人退休之后去旅游，都想去西藏看看，不去西藏旅游，似乎總不圓滿似的。但很多人又擔(dān)心，擔(dān)心自己的身體去西藏會(huì)撐不住，擔(dān)心高反。

2、歲以上的老人不建議進(jìn)藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機(jī)進(jìn)藏，和家人陪同從西寧坐火車進(jìn)藏。因?yàn)楦吆０蔚貐^(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會(huì)暈厥。

3、西藏地處高原必然有高原缺氧問(wèn)題。如果60歲的老人身體強(qiáng)壯的話，可以去，但是最好準(zhǔn)備一些緩解高原反應(yīng)的藥品。

4、想去拉薩游玩的人們。下面幾條進(jìn)藏旅游須知可以讓你順利度過(guò)難關(guān)，趕緊看吧。

去西藏需要注意些什么?

高原上比較干燥，不少人來(lái)到西藏后容易出鼻血，可以找醫(yī)生開(kāi)些潤(rùn)滑鼻腔的藥膏涂上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的。

持有有效的旅游證件與健康證明 前往西藏旅游，旅客必須攜帶有效的身份證件，并辦理好進(jìn)藏許可。同時(shí)，還要注意攜帶健康證明，尤其是在高原地區(qū)容易發(fā)生高原反應(yīng)的人群。

去西藏的注意事項(xiàng)：西藏的天氣是超級(jí)干燥的，一定要及時(shí)補(bǔ)水，做好防曬工作，可以攜帶比較油性的潤(rùn)唇膏，有些人甚至?xí)亲映鲅挥脫?dān)心，只是氣候干燥形成的，多喝水就好了。

證件。去西藏，一定要隨身攜帶證件，比如身份證。去一些景區(qū)地方，入門(mén)需要先抵押身份證，出來(lái)景區(qū)后再取回。坐車。

西藏地處高原，大部分客人會(huì)或多或少有高原反應(yīng)，只要注意休息飲食得當(dāng)，自然會(huì)克服；可適當(dāng)服用一些藥品，在藏前三天盡量不要洗澡，在藏前三天放慢生活節(jié)奏、凡是慢慢說(shuō)、慢慢走、可以讓身體機(jī)能盡快適應(yīng)高原環(huán)境。

（1）．注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準(zhǔn)備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時(shí)間長(zhǎng)了也是很寒冷的。

標(biāo)簽： 60歲的人去西藏旅游需要注意什么