體質好的人去西藏？體質好的人去西藏會怎么樣

admin 2023-11-02 1 0

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去青海沒什么高原反應，但不代表去西藏也不會有高原反應，它并不是一回事。建議去西藏之前，一定要把準備工作做好，防止高原反應到來時，沒有足夠的思想準備，影響你的旅行生活。

到西藏一般不需體檢，沒有以上幾種嚴重疾病的人都能去西藏。建議進藏前不要刻意的鍛煉身體，因為通過鍛煉后的身體，耗氧量增大，增加了在西藏心臟的負擔，反而容易引起高原反應。

一般來說，大部分人來西藏旅游都是沒有問題的，除了某些人身體患有嚴重疾病的。

西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅游之前一定要去醫院作身體檢查，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。

體質好的人去西藏？體質好的人去西藏會怎么樣

高原反應。這東西比較怪，身體好，未必就適應，身體弱的，也未必受不了。帶著點抗高原反應的藥吧。

廣西距離云南很近，或者你可以走滇藏線從廣西到麗江，再從麗江的青旅找驢友，那邊很多的。

廣西去西藏的最佳路線，如果乘坐火車，有下面三個方案：乘坐T6次到鄭州，鄭州5：36到。

有兩點是可以確定的，第一點是你要去西藏，這點不能改變，第二點就是人去西藏有可能出現高原反應，這一點更不能改變。

在西藏，嘴唇是很容易開裂的。一定要準備唇膏。另外，保持心境平和是有利于保持你的皮膚的；即便條件有時候比較困難，但是還是要多吃水果和蔬菜。保持皮膚好的另一個偏方是：晚上睡覺前一定要洗臉，早上起床最好不要洗臉。

去新疆問題不大，那里夏天氣候干燥，不像南方那樣濕熱，早晚溫差大，所以比南方舒服的多，但冬天比較寒冷，在城市里有取暖設備，也能適應。

1、一般來說，身體素質比較好的人在平原的地方需氧量就很大。這些人去了高原，高原地方的含氧量比低海拔的含氧量要少很多，所以需要更多的氧氣去補充身體里面氧氣的缺失。

2、身體越好的人高原反應越強烈。出現高原反應的根本原因，在于人體的缺氧，高原反應的程度如何，也就與人體對缺氧的耐受性如何直接相關。

3、高原反應的大小也就跟人的缺氧程度，跟人對于缺氧的耐受性息息相關。身體好的人相對于身體弱的人耗氧量較大，因此在相同的環境之下，身體好的人缺氧的程度會比身體弱的人更高。

4、高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。一般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50%～75%的人出現高原反應，但經3～10天的習服后癥狀逐漸消失。本病的發生老年人低于青年人，女性低于男性。

5、相對而言，健康、強壯的人需氧量大，缺氧的概率高，因此更容易發生高原反應；普通身體比較好一些；如果同時注意少運動，少洗澡，不喝紅景天是沒有問題的。高原反應的發病率與上山速度、海拔高度、居住時間以及體質等有關。

6、身體越好，高原反應越大的說法是錯誤的。因為身體越好，就證明身體里面的抵抗力、免疫力是相對比較好的，對環境變化的適應能力也相對來說比較強。所以身體越好的人，高原反應反而會越小，甚至沒有高原反應。

1、我覺得你必須是身體非常健康的，完美的才可以去西藏，不會有高原反應，大家都知道去西藏的路是很累的，如果我們體力不支的話，是很危險的，并且高原反應也非常的可怕，所以我們必須身體素質非常好，才不會有高原反應。

2、去西藏身體要達到沒有患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴重貧血、高血壓、糖尿病。西藏阜康醫院呼吸內科主任田鵬建議患有心、肺、腦、肝、腎疾病以及嚴重貧血、高血壓、糖尿病的病人，不建議進入高原。

3、您好朋友：只要心肺沒有問題，就可以了。在一個就是要注意高原反應，不過高原反應的原因就是2個原因，一個是氧氣的含量，2就是氣壓變的低了。

4、進藏除了要保持良好的心態外，對于健康的身體并無特殊要求，有嚴重呼吸氣管、心臟、心血管、精神方面疾病的人不宜進藏。在進藏前對身體做一次心肺方面的檢查，確認是否患有以上幾種嚴重疾病。

5、因為通過鍛煉后的身體耗氧量增大，增加心臟負擔，反而容易引起高原反應。避免過度飲酒，避免過度熬夜、飲酒。進藏初期也應注意休息，不可飲酒。前三天以低海拔區域適應為主。不要過度興奮，多喝水，保證充足睡眠。

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