本文一覽：

• 1、我要去西藏旅游,紅景天需提前幾天服用
• 2、去西藏前要做什么準(zhǔn)備工作嗎?那個(gè)紅景天吃了管用嗎?
• 3、紅景天膠囊是怎么吃的啊?準(zhǔn)備到西藏旅游
• 4、去西藏那邊需要提前多少天吃紅景天這個(gè)東西?

我要去西藏旅游,紅景天需提前幾天服用

初入高原或者常住高原的人從其它地方重返高原時(shí)，需要服用紅景天，提前10-15天開始服用效果較佳。紅景天為中藥原材料，可直接用紅景天泡茶飲。

不同品牌的紅景天膠囊效果是不一樣的，如果真的想要前往西藏這些地方的話，需要選擇紅景天膠囊特供產(chǎn)品，這樣效果會(huì)好很多，只需要提前1~2天服用就可以了，直接泡水喝就可以。

提前10天左右，每天2粒，到高原后每天6到8粒，下高原后為了防止醉氧再服用3到5天。推薦：麥力若紅景天膠囊，天苷含量高，效果明顯。

如果準(zhǔn)備進(jìn)入高原，可以提前1周服用紅景天，到達(dá)高原后需要繼續(xù)服用，直到回到平原后仍建議服用2-3天，讓身體適應(yīng)從高原到平原的環(huán)境改變。

去西藏一定要事先服用紅景天這個(gè)說法不是絕對(duì)的，紅景天只是起了一個(gè)預(yù)防的作用，只是可能會(huì)減輕高反癥狀。但真正是否會(huì)高反還是因人而異，因習(xí)慣而異。

去西藏玩要吃紅景天，而不是藏紅花。藏紅花是婦科用藥，主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)這些癥狀。通常提前半個(gè)月左右，可進(jìn)食紅景天膠囊或用紅景天泡水喝，預(yù)防進(jìn)入西藏以后出現(xiàn)高原反應(yīng)。

去西藏前要做什么準(zhǔn)備工作嗎?那個(gè)紅景天吃了管用嗎?

1、剛到西藏前幾天盡量不要洗浴，不要洗頭，多喝熱水，切記不要飲酒。先休息半天或者一晚上適應(yīng)一下。 到西藏以后不要做劇烈運(yùn)動(dòng)(做事輕、走路輕、說話輕)否則可能會(huì)感到呼吸困難。

2、去西藏玩要吃紅景天，而不是藏紅花。藏紅花是婦科用藥，主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)這些癥狀。通常提前半個(gè)月左右，可進(jìn)食紅景天膠囊或用紅景天泡水喝，預(yù)防進(jìn)入西藏以后出現(xiàn)高原反應(yīng)。

3、去西藏一定要事先服用紅景天這個(gè)說法不是絕對(duì)的，紅景天只是起了一個(gè)預(yù)防的作用，只是可能會(huì)減輕高反癥狀。但真正是否會(huì)高反還是因人而異，因習(xí)慣而異。

4、當(dāng)然沒有這個(gè)，提前15天喝紅景天或吃紅景天的膠囊也可以。這些都是提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管，緩解高原反應(yīng)有效的。既然這個(gè)能夠有效的預(yù)防，減輕高反，為什么不提前做準(zhǔn)備呢，是吧。

紅景天膠囊是怎么吃的啊?準(zhǔn)備到西藏旅游

1、通過提前服用紅景天膠囊，就可以保證自己的身體健康，也能防止在進(jìn)入到高原地區(qū)之后出現(xiàn)突發(fā)的癥狀。按照正確的服用方式，每天兩次每次兩粒就足以起到良好的效果。

2、吃紅景天要注意，是要提前10天開始吃，至于飯前飯后吃，問題不大，建議飯后吃。還有現(xiàn)在有種速效的抗高原反應(yīng)保健品，奧默攜氧片，無需提前服用，西藏旅游的人現(xiàn)在大部分都帶奧默攜氧片。

3、就好。百度上說紅景天是沒有副作用的，不過膠囊有沒有就不清楚了，吃多少就按照你自己的意思吧。一般人高原反應(yīng)不是很明顯的，進(jìn)藏前備點(diǎn)葡萄糖巧克力之類的比較好，當(dāng)然氧氣是必需的，走路時(shí)盡量慢一點(diǎn)。

去西藏那邊需要提前多少天吃紅景天這個(gè)東西?

1、初入高原或者常住高原的人從其它地方重返高原時(shí)，需要服用紅景天，提前10-15天開始服用效果較佳。紅景天為中藥原材料，可直接用紅景天泡茶飲。

2、意見建議：你好，紅景天膠囊提前服用效果好，建議提前服用。至少提前10天吃，建議要備點(diǎn)高原安，這個(gè)是到的前一天吃，一般到藏后吃個(gè)3，4天就可以了，再準(zhǔn)備點(diǎn)洋參片，抗疲勞的。

3、去西藏玩要吃紅景天，而不是藏紅花。藏紅花是婦科用藥，主要用于治療月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)這些癥狀。通常提前半個(gè)月左右，可進(jìn)食紅景天膠囊或用紅景天泡水喝，預(yù)防進(jìn)入西藏以后出現(xiàn)高原反應(yīng)。

4、不同品牌的紅景天膠囊效果是不一樣的，如果真的想要前往西藏這些地方的話，需要選擇紅景天膠囊特供產(chǎn)品，這樣效果會(huì)好很多，只需要提前1~2天服用就可以了，直接泡水喝就可以。

5、如果準(zhǔn)備進(jìn)入高原，可以提前1周服用紅景天，到達(dá)高原后需要繼續(xù)服用，直到回到平原后仍建議服用2-3天，讓身體適應(yīng)從高原到平原的環(huán)境改變。

標(biāo)簽： 去西藏喝紅景天粉要喝多少天