本文一覽：

• 1、去西藏旅游有哪些必須注意的禁忌?
• 2、去西藏如果直接飛機,是不是高反會很厲害?
• 3、坐飛機去拉薩注意什么
• 4、第一次進藏,坐飛機,下飛機后要注意些什么嗎
• 5、去西藏旅游一定要注意什么?要帶什么必需品?

去西藏旅游有哪些必須注意的禁忌?

磕長頭相信很多朋友都會在西藏的公路上看到很多，很多虔誠的在磕頭的藏民。他們這些人主要是拉薩的信徒，他們就會一直從出發的地方磕頭到拉薩。

禁忌一：感冒后進藏 大家一定要記住一個常識，感冒著涼后千萬不要去西藏，高反是小事，患肺水腫就麻煩了，嚴重的甚至有生命危險，進藏后也一樣，一旦發現感冒就趕緊回到平原地區。

磕長頭相信很多朋友會在西藏的路上看到很多虔誠的藏民磕頭。這些人主要是拉薩的信眾，他們會一直從出發的地方向拉薩磕頭。大家要注意，在這種情況下，一定不要隨意拿起手機或相機對其進行偷拍，因為這是非常不禮貌的。

掛彩色經幡的牦牛不能亂拍照 西藏旅行途中，景區門口，時不時會遇到潔白的牦牛，這時請記住：遇到牦牛千萬不能亂拍照！牦牛意味著平安，鎮宅之意。放在家中，保全家的平安，牛角上掛上一條潔白的哈達，寓意平安吉祥。

去西藏如果直接飛機,是不是高反會很厲害?

1、如果沒有高原旅游經驗，第一次進入高原不建議坐飛機到達。海拔一下子升得太快，高反對就會悄然而至。但是如果坐火車，需要花太多時間在路上。畢竟從內地到拉薩還是很遠的。

2、坐飛機一般是不會出現高原反應的，這是因為飛機的機艙內會有加壓和供氧的，高原反應是人們在海拔過高3000米以上時，遇到的空氣比陸地上壓力大，會產生種種的不適。

3、倘若你沒有過在高海拔旅行的經驗，第一次進入高原地區，不建議乘坐飛機抵達，海拔一下子上升太快了，高反會悄然而至。

坐飛機去拉薩注意什么

洗刷、防曬護膚用品： 這類型的產品最好是選擇便攜裝，這樣簡單方便，同時也可以減輕自己的負擔。西藏高原氣候比較干燥，紫外線強烈，選擇護膚品的防曬指數最好是在30以上，還有其他的防曬用品。

當您乘坐飛機抵達拉薩后，可以采取以下方法來減輕高原反應： 休息：在抵達拉薩后，立即找一個安靜、舒適的地方休息。可以找一個安靜的房間或者到酒店休息，盡量避免劇烈運動或長時間行走。

動作慢一點，別太急，少食、多喝水，這是到高原頭兩天你應該做的，因為動作太快吃得太多都會消耗氧氣。

飛機抵達拉薩，可以坐機場大巴回拉薩市內，一定要記住一個“慢”字，慢慢走路、慢慢吃飯，吃、喝都不要太飽，7分飽就夠了，不然會加重身體負擔，高反來得更快。

大號背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因為道路崎嶇，根本沒辦法拉著走，而手提又會很重很費事。高原安藥：針對高原反應，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時之需。

第一次進藏,坐飛機,下飛機后要注意些什么嗎

1、出發前可以買一些開胃的水果和面包作干糧，還必須備好礦泉水。初次進藏，高原反應肯定會有，一路上會吃不下東西，即使吃下去也很容易嘔吐，這時候你要多喝水。

2、西藏是高海拔，高原反應是特別要注意的，弄不好會危及生命安全。建議帶上葡萄糖之類的，預防高原反應。帶夠衣服 西藏由于是高原地區，早晚氣溫溫差大，帶上衣服保暖比較重要。

3、第一，停止鍛煉。實際上，進藏前一定要先把身體鍛煉好才能克服進藏后的高原反應，這是一個誤區。進藏前不要刻意鍛煉身體，因為鍛煉后身體耗氧量增大，會加重心臟負擔，反而容易引起高原反應。

4、一般輕微的高反都會在初次到西藏后的1~2天適應下來。嚴重的高原反應有腦水腫、肺水腫，一定切記馬上就近送醫，否則可能會導致休克，嚴重者有死亡威脅。 高原反應與坐飛機進藏無關。

5、二。進藏后注意事項 最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應急藥品和其它物品；具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，不要過分擔心、思想焦慮。

去西藏旅游一定要注意什么?要帶什么必需品?

去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

身份證當然是必帶之物了。不僅是開房必須，很多地方也是都需要檢查身份證的。如果你自駕的話，在西藏的一些加油站加油也是需要出示身份證的。還有就是駕駛證（自駕必帶）各類能給你帶來優惠的證件，比如學生證。

西藏氣候干燥，風很大，所以一定要帶上補水保濕的護膚品。可以帶上爽膚水、乳液、面霜、補水面膜、身體乳等護膚品，潤唇膏也不要忘記。

身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區，游客需要做好高反的準備。在旅行前，游客應該進行全面體檢，確保身體健康，并向醫生咨詢是否適合前往高原地區。此外，游客可以攜帶一些高原反應的藥物和氧氣瓶以備不時之需。

標簽： 坐飛機進藏注意事項