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如果去西藏是選擇登山鞋還是徒步鞋呢?自駕游的那種
徒步鞋就可以了，坐火車需要三天，沿途風光很美，如果乘飛機建議先飛林芝在到拉薩，林芝海拔比拉薩低，可以緩解高原反應，需要帶一件中厚外套，里面長修體恤，早晚溫差較大。戴太陽帽，備好防曬霜和保濕護膚品，潤唇膏。
鞋子其實沒有特別的要求，有登山鞋的話，可以選擇一雙登山鞋，沒有的話，普通的旅游鞋就可以了。
在西藏旅游的過程中，很多地方需要徒步，因此需要準備適合徒步的鞋子。可以選擇登山鞋、徒步鞋等，以保證在行走時舒適、穩定。雨具 西藏的氣候多變，時常會下雨或者雪，因此需要準備雨具。
登山鞋。登山鞋更看重減震性，支撐性，中底會使用增重材質；而徒步鞋更在乎輕便性，中底會用輕巧的材質。但在爬山的時候最好選擇注重減震的鞋，這樣可以減輕腳部的負擔，遇到崎嶇的山路也不容易傷到腳。
登山鞋 一般鞋子大底主要有大底橡膠材料和機織碳素板構成，保證鞋底的硬度同徒步鞋類似的是能減少走路造成小腿過度疲勞，因為過于柔軟的鞋底往往會加速腳板產生酸疼的感覺。
去拉薩旅游注意事項?
1、大號背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因為道路崎嶇，根本沒辦法拉著走，而手提又會很重很費事。高原安藥：針對高原反應，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時之需。
2、由于西藏地處高原，進藏前請謹記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。拉薩被稱為日光城，日照強烈，請游客自帶防曬用品。高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當天不要洗澡。
3、去西藏拉薩需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
4、拉薩要注意什么事項（1）拉薩屬于藏族自治區，大部分居民以藏族為主，請游客尊重當地風俗。行程中安排的寺廟參觀，為藏傳佛教寺廟，請尊重宗教信仰。
去西藏穿什么鞋子
鞋子其實沒有特別的要求，有登山鞋的話，可以選擇一雙登山鞋，沒有的話，普通的旅游鞋就可以了。
去西藏旅游一定要穿登山鞋，真正的戶外登山鞋首要特點是優越的防水功能，專業登山鞋是既防水又透氣；登山鞋很講究防滑功能，鞋底并不花哨，多采用比較硬的大波紋形鞋底。 去西藏旅游登山鞋常為半高腰或高腰設計。
在西藏旅游的過程中，很多地方需要徒步，因此需要準備適合徒步的鞋子。可以選擇登山鞋、徒步鞋等，以保證在行走時舒適、穩定。雨具 西藏的氣候多變，時常會下雨或者雪，因此需要準備雨具。
鞋子的話建議高幫戶外鞋為宜。內衣建議純棉舒適的為主，白天出了微汗的話也沒有那種黏稠感。
【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區，高幫的戶外鞋更合適。
去西藏穿小白鞋可以嗎
建議硬底的戶外運動鞋，旅途中砂石路常見，硬底緩沖擠壓不硌腳，另外主要就是防滑即可，有徒步需要的最好是高幫的硬底戶外鞋。
可以。截止于2023年8月16日，瓦屋山石階很平坦，不會對腳造成傷害，爬到山頂沒有什么影響，而且小白鞋穿著也舒適、輕便。
去比較都市化的城市玩耍的話，重點是想要品嘗美食，逛逛街的話，那么可以穿得休閑時尚一點，比如說，上面是白色的T恤，下面就可以搭配一條短款小紅裙，鞋子搭配一雙休閑小白鞋就好。
行。女生爬山可以穿小白鞋，但建議選擇舒適、防滑、透氣的款式。小白鞋是運動鞋的一種，多指帆布鞋，穿著舒適，輕便，透氣，適合爬山時穿著。
去寺廟建議不要穿白色鞋子。寺廟是佛教活動場所，佛教中白色代表清凈無染，因此不建議在寺廟中穿著白色鞋子。此外，佛教中認為鞋子會踩踏莊稼，因此也不建議穿白色鞋子。
小白鞋之前也介紹過很多搭配，屬于比較時尚、休閑又百搭的鞋子，可謂是經久不衰的款式，去一些拍照比較美、比較文藝的地方可以穿一雙小白鞋。
四、五月份去西藏要準備點什么?謝謝!
太陽鏡：不僅僅是酷 強烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛，所以一副好的太陽鏡十分必要。 防曬霜：避免脫皮必用 高原空氣稀薄，太陽直射。防曬霜可以避免被曬得脫皮。
兩套衣服（便于換洗），帶套厚衣服保暖，進藏后晝夜溫差大，另外衣物需要根據季節變化調整。
個人建議每年的4，5月，9或10月，都是來藏性價比比較高的時候。不過最低也需要6，7天的時間，單人3000--4000元的預算，不過西藏很大，一次也玩不完，做好多來幾次的準備也好。
標簽： 4月去西藏穿什么鞋比較合適
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