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我己近70歲。我準(zhǔn)備到西藏玩。不知去前要準(zhǔn)備什么,到西藏要注意...
進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。
去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。
關(guān)于睡袋。如果是夏季到西藏旅游，又不打算去一些邊遠(yuǎn)地區(qū)，那普通的棉睡袋（80-100元）夠了，主要是起到防臟的作用，不怕臟的話，睡袋都可以不要。
70歲去西藏旅行可以跟團嗎
1、《旅行社老年旅游服務(wù)規(guī)范》規(guī)定，不得對游客年齡進行限制，老年人可以參加旅游團。根據(jù)該規(guī)范，老年旅游者的年齡必須在60周歲以上（含60周歲）。組團社應(yīng)與保險公司協(xié)商，明確旅游意外險的投保年齡上限。
2、旅行社組織70歲以上老人出游必須有年輕人陪同，并不是旅游法規(guī)中強制性規(guī)定的。也就是說，70碎以上的來人可以根據(jù)自身身體狀況，選擇性的出游。
3、一般來說，旅行社報名的都是年齡在70歲以下，并且需要沒有基礎(chǔ)病的，但是專門的夕陽紅旅游專列社團不一樣，夕陽紅專列幾乎全部都是老年人，各種歲數(shù)的都有。
4、七十歲以上的老人不能一人參團旅游，需要近親屬一起。旅行社應(yīng)專門為老年旅游者組織與開發(fā)的包含交通、住宿、餐飲、游覽、導(dǎo)游等旅游服務(wù)在內(nèi)的包價旅游產(chǎn)品。
70歲以上老人可以去西藏嗎?
1、老年人是否適合去西藏，要看老年人的身體素質(zhì)怎么樣和高反是否嚴(yán)重；是否有心臟病、哮喘和高血壓等癥狀或疾病史，如果有這些，則不適合進藏，風(fēng)險太大，身體要承受的壓力要比常人多得多。
2、妊娠期婦女、3歲以下的幼兒、70歲以上的老人 這類人群體質(zhì)特殊，孕婦可能無法承受長途的奔波跋涉，幼兒和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年紀(jì)的老人行動也比較遲緩，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。
3、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。
4、基本是沒希望。當(dāng)然，實在家里資金雄厚的，西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩邕€是可以給老人安排豪華團的旅行服務(wù)，全程可以單獨小包團，當(dāng)然價格確實貴。綜合來說，超過60歲以上的老人，從身體方面來講，還是不建議去西藏游玩。
七十歲老人可以去西藏旅游嗎
身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。
可以**70歲以上老人可以去西藏旅游，但需要準(zhǔn)備好相關(guān)物品，并注意自身身體狀況。
老年人是否適合去西藏，要看老年人的身體素質(zhì)怎么樣和高反是否嚴(yán)重；是否有心臟病、哮喘和高血壓等癥狀或疾病史，如果有這些，則不適合進藏，風(fēng)險太大，身體要承受的壓力要比常人多得多。
新藏線 平均年齡超60歲】：60歲的陳偉文（網(wǎng)名“老?！保?2歲的簡紀(jì)紅（網(wǎng)名“六月雪”）、61歲的譚匯堅（網(wǎng)名“夏草”）和71歲的高洪林（網(wǎng)名“單車高”），4人在德陽騎行圈小有名氣，屬資深騎友，平均年齡超過60歲。
歲去西藏旅行可以跟團。不是所有人都有很多時間和精力在進藏前去做一份詳細(xì)的西藏旅游攻略，而且70歲的老年人在查找資料，制定旅游計劃等各個方面本來就沒有很大的優(yōu)勢。
可以，但要注意以下幾點。進藏的第一天應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)身體：抵達高原后宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負(fù)擔(dān)。到底什么才是對抗高原反應(yīng)的靈丹妙藥：良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。
標(biāo)簽： 70歲去西藏旅游
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