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和朋友結(jié)伴去西藏,請問有什么建議,注意事項
1、．注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時間長了也是很寒冷的。
2、去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。
3、注意事項：1：路線選擇問題，目前進入西藏的路線主要有四條——青藏線，川藏線，滇藏線，新藏線。我建議的是青藏線，從西寧進入經(jīng)過茶卡—格爾木—唐古拉山口入藏。
4、兩個女生去西藏旅行，一定要注意安全，所以不建議搭車前行（雖然搭車是一種很好的體驗，安全考慮，還是不推薦）而且是在8月份，如果是走214或318國道，路況應(yīng)該不是很好，切記：安全第一。
掌握西藏旅游注意事項,可以助您的西藏之行一路平安
您也可以適當(dāng)?shù)膸┧幤罚窀咴病⒓t景天、諾迪康等，以備不時之需。如果反應(yīng)較重的話，也可以適當(dāng)?shù)跣}水來緩解癥狀。西藏旅游注意事項之隨身裝備。
西藏旅游要注意進藏前適當(dāng)鍛煉、進藏后前兩天盡量保持低強度活動，避免劇烈運動、準備一些抗高原藥物。西藏的氣候多變，早晚溫差較大。
路線規(guī)劃 自駕游的路線規(guī)劃是非常重要的，可以幫助游客更好地安排旅途。首先，需要考慮最佳出行時間，避開雪季和暴雨季節(jié)。
藏北是西藏海拔最高的地區(qū)之一，平均海拔在4500米以上，醫(yī)療衛(wèi)生條件又差，沒有完全適應(yīng)高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應(yīng)幾天。不要過分接近野生動物，特別是野牦牛，萬一見到，一定要離它們遠點。
去拉薩旅游注意事項?
1、大號背包：去拉薩最好不要用拉桿箱，因為道路崎嶇，根本沒辦法拉著走，而手提又會很重很費事。高原安藥：針對高原反應(yīng)，不建議買氧氣罐或紅景天口服液之類的，高原安易攜帶，可備一時之需。
2、去西藏拉薩需要準備的，和注意事項 關(guān)于抗高原反應(yīng)藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應(yīng)較大，到達高原頭兩天適當(dāng)服用奧默藍養(yǎng)片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應(yīng)和心臟壓力。
3、由于西藏地處高原，進藏前請謹記“慢慢走，少開口，多睡覺，別喝酒，防感冒”。拉薩被稱為日光城，日照強烈，請游客自帶防曬用品。高血壓、心臟病、哮喘病人禁止入藏，入藏前避免感冒，入藏當(dāng)天不要洗澡。
4、拉薩要注意什么事項（1）拉薩屬于藏族自治區(qū)，大部分居民以藏族為主，請游客尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗。行程中安排的寺廟參觀，為藏傳佛教寺廟，請尊重宗教信仰。
5、拉薩地區(qū)可以使用移動電話，但信號受天氣影響較大。拉薩地區(qū)日照充足、紫外線強烈，需要準備遮陽帽、太陽鏡和防曬霜，最好不要穿短袖、短褲；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要帶羽絨服等保暖衣物。
標簽： 跟團去拉薩注意事項
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