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去西藏旅游一般多少天才能適應高原反應?
可以適應的，一般的適應時間是3-7天左右，適應能力強的話，1天就差不多了 實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天，預防一下，到了高原之后服用藍養片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。
如果去西藏拉薩市（海拔3650米）、林芝市（海拔3000米）等海拔不算高的地方旅游，很多游人無高原反應，但對于一些有輕微或嚴重高原反應的游人可能需要一兩天或更長時間才能適應高原環境。
高原反應多久能適應 多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
一周的樣子，就沒有任何癥狀，和一起過來的朋友也是這樣的， 我想如果你是正常人也應該是這樣的。警告：進藏前不要感冒或有其它一些疾病，如高血壓、心臟病等，最好是什么病都沒有。
坐飛機到拉薩后怎樣消除高原反應
到了高原一定要多喝水，高海拔低壓缺氧地區，隨著氧氣減少，人體內血液濃度升高，心臟負擔增加，喝水可以加快血液循環，調節體液平衡，減少不適。
不管你是通過什么交通工具到的西藏，最好是能盡快乘航班離開藏區——因為機艙內有增壓設備，一般高反一進飛機就會消失，即使沒消失，到了遠離西藏的其他城市，癥狀都會很快好轉。
去西藏游玩，建議按照從低海拔地區到高海拔地區的方式游玩，可以先從林芝開始游玩，最后到納木錯和珠峰等地區，以便更好的適應高原反應。
飛機到達拉薩，可以坐機場大巴回拉薩。一定要記住“慢”字。慢慢走，慢慢吃，吃東西或喝水時不要太飽。7分鐘就夠了，否則會增加你的身體負擔，高反應來得更快。還是有一部分人，可能是少數。
其實這個問題不好說，但是根據我目前的發現，高原反應一般都是在這些時候發生。第一個是游客坐飛機進藏。飛機進藏速度較快，部分游客身體適應能力較慢。下飛機后，有些游客會出現高原反應。
首先，放松心態，不要太過緊張或者興奮，這都會增加心肺負擔，讓自己更容易高反。去西藏前兩周停止健身，也不要太勞累，讓身體在最佳狀態應對高原環境。
一般人去拉薩能適應嗎
一般人到了拉薩后，二至三天就適應了。高原反應因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
很多人剛過去的時候會產生高原反應，但是經過休整都能適應那邊的生活。只有極少數人員不能適應。高原反應（high altitude reaction），亦稱高原病、高山病，嚴格說是高原病的一種分型。
拉薩的海拔在3650米左右，一般人都能適應拉薩的高原環境。在進入拉薩后，注意保持良好的休息，避免劇烈運動和情緒激動，以免高原反應不適癥狀加重。通常，一般人最多一兩天的高原反應不適就會消失，可以適應拉薩的高原環境。
去西藏時間長了能適應高原反應嗎
1、可以適應的，一般的適應時間是3-7天左右，適應能力強的話，1天就差不多了 實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天，預防一下，到了高原之后服用藍養片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。
2、一般人到了拉薩后，二至三天就適應了。高原反應因人而異，拉薩海拔3000米以上，可以預防高原高原，預防高原反應的方法：1）提前一周開始服用預防高原反應的藥物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
3、高原反應多久能適應 多數人2-3天內可以適應，少數需要一周左右。
4、那是不行的！ 其次，先前有網友提出是“怎么預防缺氧？”，我們認為這個提問有點可笑。
5、如果去西藏拉薩市（海拔3650米）、林芝市（海拔3000米）等海拔不算高的地方旅游，很多游人無高原反應，但對于一些有輕微或嚴重高原反應的游人可能需要一兩天或更長時間才能適應高原環境。
拉薩高原反應嚴重嗎
1、你好，到拉薩有高原反應是很正常的，拉薩高反嚴不嚴重這個和你個人身體，有很大的原因，確定不了的。
2、從行程安排、交通方式和住宿三個方面來看，拉薩的高反可能比格爾木更嚴重： 行程安排：格爾木和拉薩都是西藏自治區的城市，但兩者的地理位置有所不同。
3、拉薩有高原反應，但是不要有思想負擔。剛到的前兩天，不要劇烈運動，千萬不要感冒。三天后就適應了。很多人基本沒有高原反應。
4、拉薩海拔3000米，高原反應不是很嚴重，一般人都能適應，只有極少數人會出現需要去醫院的狀況。如果你去海拔5000米的納木錯那就會高原反應了。
標簽： 拉薩高反適應要幾天
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