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去拉薩需要準(zhǔn)備什么
1、證件：身份證、護照（如果是外籍人士）、軍官證等有效證件，以及進藏許可證（非藏族人士需要辦理）。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內(nèi)衣、帽子、手套等。
2、應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。
3、護照和簽證：如果您是國際游客，需要提前準(zhǔn)備好護照和中國簽證。 高反藥物：由于拉薩位于海拔3658米的高原上，游客可能會有高反反應(yīng)。您可以在出發(fā)前咨詢醫(yī)生并購買高反藥物。
4、拉薩旅游需要準(zhǔn)備的物品如下：藥品：高原地區(qū)氣候惡劣，氧氣稀薄，建議攜帶一些常用藥品，例如止疼藥、感冒藥、腸胃藥等，以防萬一。同時也要準(zhǔn)備一些急救藥品，如急救包、消毒藥品等。
5、白天太陽紫外線很厲害，需要帶防曬物品，如防曬霜、防曬衫、帽子，太陽鏡等。日常用品，如手電筒、保溫水杯，潤唇膏、雨衣等，提前準(zhǔn)備充足。照相機。去拉薩必然要拍照，可以攜帶專業(yè)相機，留下難忘的回憶。
去西藏需要準(zhǔn)備什么
去西藏旅游要準(zhǔn)備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。
去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛(wèi)生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據(jù)出門的遠(yuǎn)近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時的輕便背包。
去西藏需要準(zhǔn)備的物品有：防護用品、衣物準(zhǔn)備。防護用品 潤唇膏：西藏氣候干燥，如果沒有唇膏，嘴唇很容易干裂出血，還可以選擇帶上凡士林，每天晚上睡覺之前涂上厚厚的一層，第二天早上起來嘴唇就會濕潤很多。
如果去西藏徒步或登山，應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，十分危險。另外要特別注意，西藏的八月，幾乎天天要下雨，這就要求全身的裝備都應(yīng)具備防水性質(zhì)。
去西藏之前需要準(zhǔn)備應(yīng)急藥品、薄厚外套、個人相關(guān)證件、防曬物品、舒適的鞋子等。應(yīng)急藥品 出行前需要準(zhǔn)備一些預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品，緩解身體出現(xiàn)不適的狀況，預(yù)防水土不服、暈車、高反、感冒等。
去西藏準(zhǔn)備個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。
假期出行西藏旅游不踩坑攻略
1、湖畔西南有崗日嘎布雪山，南有阿扎貢拉冰川，東北方向有伯舒拉嶺，四周雪山的冰雪融水構(gòu)成了然烏湖主要的補給水源，并使湖水向西傾瀉形成西藏著名河流雅魯藏布江重要支流帕隆藏布的上源之一。
2、慢動作、多喝水：初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，多喝水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和消耗體力。
3、初到西藏最好先在酒店休息，讓身體適應(yīng)高原環(huán)境，當(dāng)天不要洗澡洗頭，避免著涼。
4、以下是一些值得參考的攻略： 路線規(guī)劃：川藏線全長約2142公里，路途遙遠(yuǎn)，路況復(fù)雜，需要提前規(guī)劃好路線，選擇合適的景點和住宿點。建議從成都出發(fā)，途經(jīng)雅安、康定、理塘、林芝等地，然后返回成都。
5、求去西藏走川藏線攻略？川藏線騎行攻略川藏線攻略 川藏線攻略 川藏線攻略 川藏南線（318國道）全長2142公里，海拔高度從500多米上升到3600多米，除高速費之外只在二朗山隧道收一次過路費30元。
求西藏旅游攻略!第一次去西藏怎么玩?
酥油香氣彌漫的廣場，盤腿坐在光潔的石板上，在陽光下陷入沉思。去大昭寺轉(zhuǎn)經(jīng) 大昭寺是藏傳佛教信徒朝圣的終點，在他們的心中，大昭寺之神圣，并不遜于布達(dá)拉宮。閉上眼睛聽一段誦經(jīng)，讓經(jīng)文撫慰一下心靈。
布達(dá)拉宮→藥王山觀景臺→八廓街→大昭寺廣場，住拉薩 7：拉薩→回家。如果第一次來西藏，可以考慮報一個當(dāng)?shù)貓F，不熟悉路況不建議自駕，像上邊的路線一樣，7天人均2500+，不含機票，吃住行全包，省心又省錢。
魯朗林海（318上的西藏江南）雅魯藏布大峽谷（地球上最后的秘境）如果大家時間充足，可以從魯朗前往波密然烏一線游覽。
這些景點分布在拉薩的四周，需要考慮交通和時間的因素。在前往這些景點時，需要注意高原反應(yīng)和氧氣供應(yīng)，做好安全措施。
雍布拉康（西藏第一座宮殿） 延伸線路：如果大家時間充足，可以選擇去往山南的一些較為深度的路線游玩，瓊結(jié)藏王墓，哲古錯，錯那的曲卓木沙棘林，錯那勒布溝，波浪溝都是景色非常不錯。
行程規(guī)劃 行程規(guī)劃是一次旅行中非常重要的一環(huán)，我們需要根據(jù)各個景點的位置和游玩時間，制定出合理的行程計劃。
去西藏必備物品清單
西藏徒步旅行的裝備清單 背包及防雨罩 背包一般男士65升以上，女士45升以上，能夠附帶一個15升的小包，或是腰包更好，便于存放一些小東西。另外，夏季雨水瀕繁，建議再為背包配上防雨罩。
常用藥品如消炎藥、腹瀉藥、防暑藥、暈車藥及驅(qū)蚊蟲藥等，同時也帶上繃帶、創(chuàng)可貼、消毒藥水、清涼油、藥用膠布、剪刀等急救用品。另帶上瓶裝氧氣瓶以備急用——跟隊自駕不用全備，一車自駕需備。
創(chuàng)可貼、碘伏棒、云南白藥 也備著。還記得14年在稻城亞丁遇到高反導(dǎo)致的頭痛，疼到用頭去撞車門框的節(jié)奏，領(lǐng)隊給了我一小包當(dāng)?shù)氐念^痛藥粉，吃完車開了就開始睡覺，到了下一站才終于緩過來一點了，別小看高反真是要命的。
進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。
標(biāo)簽： 兩人去拉薩旅游攻略必備物品
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