本文一覽：

• 1、坐火車(chē)去拉薩攻略需要幾天
• 2、四天自助游拉薩西藏拉薩行程安排
• 3、一個(gè)人去拉薩旅游攻略
• 4、國(guó)慶拉薩八日游攻略及行程安排推薦
• 5、拉薩旅游攻略游

坐火車(chē)去拉薩攻略需要幾天

1、耗時(shí)：整個(gè)行程大約需要37小時(shí)，包括火車(chē)行駛時(shí)間和中轉(zhuǎn)等待時(shí)間。 交通方式：從溫州到拉薩，最方便且經(jīng)濟(jì)的方式就是乘坐火車(chē)。可以選擇D3143次列車(chē)，從溫州南站出發(fā)，經(jīng)過(guò)南京站，最終到達(dá)拉薩站。

2、從成都乘坐火車(chē)前往拉薩，需要大約2-3天的車(chē)程，具體時(shí)間取決于所選的火車(chē)班次。路費(fèi)的話，根據(jù)不同的時(shí)間、班次和座位類(lèi)型，價(jià)格會(huì)有所不同。

3、大概需要2~3個(gè)小時(shí)，票價(jià)一般在1500左右。價(jià)格隨季節(jié)而波動(dòng)。火車(chē)進(jìn)藏（最經(jīng)濟(jì)）目前成都到拉薩的火車(chē)走青藏線，全程約3400公里，耗時(shí)43小時(shí)。川藏鐵路正在建設(shè)中，預(yù)計(jì)2030年正式開(kāi)通。

4、蘭州至拉薩的火車(chē)線路距離約2，188公里，全程約24小時(shí)。這條路線從甘肅省蘭州出發(fā)，穿越青海和西藏兩個(gè)省份，途經(jīng)多個(gè)高原景觀，包括青藏高原、唐古拉山、納木錯(cuò)等。火車(chē)乘坐注意事項(xiàng)：坐車(chē)的時(shí)間觀念還是要注意。

四天自助游拉薩西藏拉薩行程安排

1、行程安排：第一天：抵達(dá)拉薩，入住酒店后休息，適應(yīng)高原環(huán)境。第二天：參觀布達(dá)拉宮、藥王山、羅布林卡，游覽哲蚌寺。第三天：前往大昭寺、八角街，參觀色拉寺。第四天：前往納木錯(cuò)湖，欣賞湖光山色。

2、拉薩旅游攻略有哪些？ 西藏拉薩氣候干燥，要帶上潤(rùn)唇膏和保濕用品。西藏拉薩紫外線強(qiáng)，要帶上防曬霜、太陽(yáng)鏡、墨鏡等防曬用品。西藏早晚溫差大，要帶上羽絨服或沖鋒衣，一定要注意好保暖。

3、拉薩四日游攻略 第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣潔的布達(dá)拉宮，去看看西藏的名片，大概參觀需要2-3個(gè)小時(shí)左右，參觀完成后前往布宮后方的宗角祿康公園游覽，這里是拍布宮倒影的最佳地點(diǎn)。

4、從拉薩到納木錯(cuò)單程5小時(shí)左右，途中會(huì)經(jīng)過(guò)念青唐古拉山和那根拉山口，可以停下來(lái)玩。

5、夏寺 夏寺是拉北環(huán)線上不可錯(cuò)過(guò)的地方，這座寺廟藏于林周強(qiáng)嘎鄉(xiāng)一處山坳間，夏寺因其顏色明快的108座佛塔而出名。

一個(gè)人去拉薩旅游攻略

1、最省錢(qián)的辦法之一，當(dāng)然就是搭車(chē)前行，邊走邊玩。最適合搭車(chē)的是214國(guó)道，可以從成都搭車(chē)，經(jīng)過(guò)林芝，最后到達(dá)拉薩。但冬天可能不太好搭車(chē)，而且路上可能遇到大雪封路的情況，一定要注意安全。

2、拉薩四日游攻略 第一天： 行程的第一天上午肯定要去圣潔的布達(dá)拉宮，去看看西藏的名片，大概參觀需要2-3個(gè)小時(shí)左右，參觀完成后前往布宮后方的宗角祿康公園游覽，這里是拍布宮倒影的最佳地點(diǎn)。

3、進(jìn)入高原前，一定不能感冒，禁止煙酒，防止呼吸道感染；避免過(guò)度疲勞、勞累，要養(yǎng)精蓄銳，充分休息好。到西藏旅游前，應(yīng)適當(dāng)服用一些紅景天、高原安等藥品，也可以服用西洋參，以增強(qiáng)肌體的抗缺氧能力。

4、出來(lái)時(shí)，可以去布宮旁邊酸奶坊，（一問(wèn)都知道，很好找），拉薩驢友們必去的一站，點(diǎn)份牦牛酸奶（記得撒糖吃 ）7元，買(mǎi)份驢窩最新地圖10元（市內(nèi)景點(diǎn)及吃飯行主上邊一應(yīng)俱全，一份驢窩地圖在手，拉薩隨便走）。

國(guó)慶拉薩八日游攻略及行程安排推薦

拉薩住宿比較完善，從星級(jí)酒店賓館、到青年旅社、再到特色家庭客棧，可選擇余地很多。住宿區(qū)一般集中在拉薩城區(qū)和仙足島，老城區(qū)大昭寺、八廓街周?chē)馁e館、客棧很集中，是很多自助游、背包客的首選。

建議制定詳細(xì)的旅游計(jì)劃，根據(jù)景點(diǎn)的海拔、距離、門(mén)票以及車(chē)費(fèi)等消費(fèi)情況，進(jìn)行有針對(duì)性的安排。在行程中，可以多選擇徒步、騎行等自駕游或豐富的文化體驗(yàn)活動(dòng)，融入到當(dāng)?shù)氐纳铙w驗(yàn)，同時(shí)，也減少了交通費(fèi)的支出。

行程規(guī)劃西藏是一個(gè)廣袤的地區(qū)，擁有豐富的自然景觀和人文文化。因此，在規(guī)劃行程時(shí)需要考慮到時(shí)間和路線的安排。一般來(lái)說(shuō)，可以將行程分為拉薩市區(qū)游覽、周邊景點(diǎn)游覽和遠(yuǎn)距離景點(diǎn)游覽三個(gè)部分。

住：拉薩 【第九天】：早餐后，拉薩送團(tuán)，結(jié)束愉快旅行。拉薩旅游攻略求帶。

公元7世紀(jì)，松贊干布統(tǒng)一全藏，將政治中心從山南轉(zhuǎn)移到拉薩，建立了強(qiáng)大的吐蕃奴隸制王朝，并修筑了大昭寺、小昭寺和最初的布達(dá)拉宮等寺廟宮殿。

拉薩旅游攻略游

去拉薩旅游的最佳季節(jié)集中在九月份，此時(shí)拉薩市區(qū)溫度在25度-30度左右，日光照射強(qiáng)烈，空氣比較干燥。需要特別注意的有三件：適應(yīng)高原反應(yīng)、防曬和保濕。

第三天： 今天的行程是游西藏最大的湖泊，也是藏族傳教的圣湖——納木錯(cuò)，從拉薩到納木錯(cuò)單程大概5小時(shí)，路上會(huì)經(jīng)過(guò)念青唐古拉山和那根拉山口，可停車(chē)游玩。

如今的倉(cāng)姑寺，參觀門(mén)票要40，臨街的甜茶館也成為著名的旅游去處。在網(wǎng)上搜倉(cāng)姑寺，智能的搜索引擎會(huì)為你自動(dòng)匹配倉(cāng)姑寺甜茶館——當(dāng)?shù)厝俗類(lèi)?ài)去的甜茶館之一。

拉薩旅游必去景點(diǎn)有：布達(dá)拉宮、大昭寺、小昭寺、八廓街、色拉寺。布達(dá)拉宮 布達(dá)拉宮是拉薩最著名的景點(diǎn)之一，也是西藏自治區(qū)的標(biāo)志性建筑。它是藏傳佛教的圣地之一，也是世界上最高的宮殿。

夏寺 夏寺是拉北環(huán)線上不可錯(cuò)過(guò)的地方，這座寺廟藏于林周強(qiáng)嘎鄉(xiāng)一處山坳間，夏寺因其顏色明快的108座佛塔而出名。

如下：布達(dá)拉宮 布達(dá)拉宮建于8世紀(jì)松贊干布時(shí)期，是西藏標(biāo)志性建筑，也是世界海拔最高的宮殿，在當(dāng)?shù)厝诵闹杏兄浅Ｖ匾牡匚弧?/p>

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