本文一覽：

• 1、60歲人去西藏該注意什么
• 2、80歲左右適合隨車自駕西藏嗎?
• 3、拉薩適合帶老人去玩嗎
• 4、80歲老人適合去西藏旅游嗎?
• 5、西藏高原反應什么人不適合去
• 6、70歲以上老人可以去西藏嗎?

60歲人去西藏該注意什么

進藏前： 進入高原前，可向有高原生活經歷的人咨詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。 進入高原之前，禁止煙酒，防止上呼吸道感染。避免過于勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，以增強機體的抗缺氧能力。

選擇交通工具高反在休息不夠、疲憊的時候容易加重，所以盡量還是選擇飛機直達西藏拉薩。很多人會說，選擇做火車一路會逐漸適應高反的環境，其實火車上是一直供氧的，不存在適應一說。

高反適應就是減少活動量，第一天到拉薩不要太興奮，盡量先去酒店休息，好好睡一覺，不建議第一天就洗澡，因為洗澡會加大耗氧量，可以等兩三天之后適應了再洗澡。

我覺得60歲以上的人去西藏自駕游，你應該注意自己的身體狀況，因為西藏屬于高原區，可能缺氧年輕人上去，可能身體都吃不消，所以60歲以上的人一定要注意自己的身體狀況。

不要提重物或者跑步（去西藏建議坐火車，讓身體有一個慢慢適應的過程）。好奇心強的人這個時候要注意了，過高的估計自己的體能反而讓高原反應來得更快，出 現高原反應會給身體帶來壓力，恢復起來就沒有那么容易了。

你母親67歲，建議先去醫院做一下體檢，聽專業的醫生怎么說，適合不適合長途旅行是其一，能不能上高原是其二，進藏有什么注意事項是其三。 醫生的專業知識和專業的建議，對你對老人更有用。 60歲左右還好，67歲年齡偏大一點兒，多注意吧。

80歲左右適合隨車自駕西藏嗎?

1、結論：西藏是游客自駕、攝影、登山、觀景的人間天堂。不過題主說80歲的人不適合去西藏旅游，前提是身體強壯，對高原反應特別敏感。

2、自駕游，身體狀態好的話，60歲左右沒什么大問題，70歲以上就要慎重，80歲的話還是盡量不要去了。 但一定注意不要長時間駕駛，真當自己是小伙子。心態年輕是沒錯的，還是要清醒認識自己狀況，定期體檢。 首先要明白什么是自駕游。

3、說了那么多，就是建議別帶70多歲的老人去西藏。如果想盡盡孝心，我覺得沿海地區或出國游都是不錯的選擇。

4、自駕游，身體狀態好的話，60歲左右沒什么大問題，70歲以上就要慎重，80歲的話還是盡量不要去了。 但一定注意不要長時間駕駛，真當自己是小伙子。心態年輕是沒錯的，還是要清醒認識自己狀況，定期體檢。

5、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

6、更不用說30-50歲的群體了，屬于自駕游愛好者的中堅力量。

拉薩適合帶老人去玩嗎

1、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

2、歲以上的老人不建議進藏。如果身體底子好的老人，也建議不要直接坐飛機進藏，和家人陪同從西寧坐火車進藏。因為高海拔地區，老人容易出現高原反應，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質較弱的人還會暈厥。

3、老人和小孩不是很適合，但是也能去，如果去的話需要做如下準備：老人篇：老人的身體狀況相對差點，建議出行前給老人做下全面的身體檢查。

80歲老人適合去西藏旅游嗎?

1、歲左右一般不適合隨車自駕西藏，除非身體特別棒，例如網上前些時候相傳的四川兒子騎摩托帶八十歲老娘走川藏線的事，那是要有足夠好的身體體質和心理準備，如果身體一般，還是要慎重考慮。

2、適合七八十歲老人旅游的地方有北京故宮博物院、西藏布達拉宮、湖北黃鶴樓公園、江蘇蘇州園林、四川九寨溝風景區、貴州黃果樹風景名勝區等等。

3、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

4、可以**70歲以上老人可以去西藏旅游，但需要準備好相關物品，并注意自身身體狀況。

5、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

6、我也去答題訪問個人頁 關注 展開全部 老年人是否適合去西藏，要看老年人的身體素質怎么樣和高反是否嚴重；是否有心臟病、哮喘和高血壓等癥狀或疾病史，如果有這些，則不適合進藏，風險太大，身體要承受的壓力要比常人多得多。

西藏高原反應什么人不適合去

1、呼吸系統疾病患者 西藏高原的空氣中含氧量較低，導致海拔高度低于3000米的地方，部分人便會出現急性山地反應，如頭痛、惡心、嘔吐、氣促、胸悶等。

2、簡單的概括為六類人群不能去：1．各種器質性心臟病，顯著心律失?；蜢o息心率大于100次／分，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。

3、身體有疾病的人：有心臟病、高血壓、肺不好的人，盡量不要去西藏；如果要去西藏，最好是提前做一個全身體檢，做好進藏的準備，在陪同下進藏。

4、不宜去西藏的人群主要包括： 年老體弱者：由于西藏地處高原，氣壓低、氧氣稀薄，對于年老體弱的人來說，可能會因為無法適應這種環境而引發高原反應，如頭暈、呼吸困難等癥狀。

5、西藏的平均海拔在4000米以上，身體素質太好的人、天天洗澡的人、愛喝熱水的人不能去。身體素質太好的人 按照常理來說，到達2500米以上的地方就有可能出現高原反應，因此在西藏你隨時都有可能出現高原反應。

70歲以上老人可以去西藏嗎?

1、妊娠期婦女、3歲以下的幼兒、70歲以上的老人 這類人群體質特殊，孕婦可能無法承受長途的奔波跋涉，幼兒和老人的抵抗力和免疫力都很低，上了年紀的老人行動也比較遲緩，若是患有慢性疾病，更是雪上加霜。

2、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

3、綜合來說，超過60歲以上的老人，從身體方面來講，還是不建議去西藏游玩。

4、可以是可以，但是要做好充分的準備。赴高原旅游，需作必要的醫療保健和生理衛生方面的準備： （1）從低海拔地區進入高原的游客，一定要作全面嚴格的體檢。

5、身體健康的老年人可以去西藏旅游，有基礎疾病的自己決定。高反是因人因時變化的，每個人甚至同一個人每次去都有可能反應不一樣。

6、如果大家身體比較正常，一般都是可以去西藏進行旅游的。不過，在前去的時候，大家是需要有一些家人支持陪伴的，防止出現一些意外的情況。所以60歲的老人在體檢以后身體比較健康的情況下，是可以去西藏進行旅游的。

標簽： 老年人去拉薩有沒有問題