過完年去西藏安全嗎？過年去西藏旅游好嗎

admin 2024-01-29 1 0

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1、衣物準備：由于拉薩冬季氣溫較低，白天氣溫在零度左右，晚上可能會降至零下。因此，要準備足夠的保暖衣物，包括羽絨服、毛衣、厚外套、帽子、手套等。同時，還要注意防風保暖，選擇防風的外套和褲子。

2、穿著：由于拉薩冬季氣溫較低，建議穿著厚重的羽絨服、毛衣、保暖內衣等。同時，還要帶上帽子、手套、圍巾等保暖物品，以防止受寒。高原反應：由于拉薩海拔較高，容易引發高原反應。

3、如果只是旅行，在衛藏地區（拉薩日喀則），冬天萬里無云，天氣晴朗，市區不會下一滴雨，只是早晚稍涼，要增加衣物（一般保暖內衣打底，襯衫一件，大衣一件即可，有時候風衣也可）。

過完年去西藏安全嗎？過年去西藏旅游好嗎

1、是有一定影響的，由于是高原，拉薩的含氧量大約是平原地區的60%左右。即使是在每年的6。7。8三個月的含氧量稍高的季節，也比平原少。所以這兒是常年都缺氧的。從內地來這兒的人，大部分心臟及肺部有一定的問題。

2、因人而異，并因在高原時間長短而異。但是長時間呆在海拔較高的地區，回內地時候確實是有反應的，低原反應其實不算什么的，很多隱患時在回到內地之后，加之年齡較大，適應能力較差，就容易出現別人沒有的毛病。

3、西藏高寒缺氧，在西藏的話血液濃度會變大，需要多喝水。因為缺氧，心跳的速度會比在內地快一點，心臟的負荷會重一些。你放心，只能說有一些影響，不過，一般人都能適應，適應了就好了，對身體沒有什么傷害。

4、如果身體比較強壯，是能夠耐受西藏那種高原環境的。如果身體沒有什么不舒服，不正常的表現，沒有必要用藥調理的。

5、由于西藏具有低壓、低氧、氣候干燥寒冷、風速大、太陽輻射和紫外線照射量大等特殊的自然環境，常年生活在西藏對身體有以下危害：由于西藏空氣中的氧分壓不斷降低，人如果長期處在這種缺氧環境中，嚴重者可出現低氧血癥。

1、坐火車去西藏是有高原反應的。我是去年七月坐北京到拉薩的火車去的西藏，列車經過5000多米的唐古拉山口時，車廂里的旅客不同程度的出現了高原反應，我算輕的，很少有不反應的。去拉薩的列車格爾木開車后車廂內開始供氧。

2、西藏位于青藏高原，是世界屋脊。通常去西藏的內地低海拔游客有很大概率會出現高原反應。這是人體生理機能對高原低氣壓、低氧含量的正常反應。大家都說突然飛到高原會導致嚴重的高反射，但是如果坐火車就不會有高反射了。

3、沒有的，我就是坐火車上去的，火車上有供氧裝置，不過最好還是吃好，休息好，在火車上做點輕微運動，不要喝酒，那就沒有問題的。

4、火車內環境擁擠、嘈雜，不良的環境會進一步加重身體的不適感，40多個小時都待在這么一個密閉的小空間里，會消耗我們大量體力。等到達拉薩，需要我們身體去面對高原缺氧環境時，卻已經沒有了體力。

5、會有，但是出現高反的人不會太多，如果實在擔心的話，可以提前一定時間服用紅景天預防一下，到了高原之后服用藍養片，幫助身體適應，適應了問題就不大了。

預防高原反應西藏是高海拔，高原反應是特別要注意的，弄不好會危及生命安全。建議帶上葡萄糖之類的，預防高原反應。帶夠衣服西藏由于是高原地區，早晚氣溫溫差大，帶上衣服保暖比較重要。

一定要注意身體的適應程度，不要貿然進行高強度運動，避免因此而帶來的生命危險。

邊防證有兩個地方可以辦理，一個是在自己戶口所在地公安局，一個是到拉薩的邊防總隊辦理。

不要擅自進入寺廟，寺廟內一般不準拍照，不能吸煙，不要嬉笑喧嘩；廟內物品不要擅自觸摸，參觀應順時針方向行進，建議自備一些零錢獻給佛像，宗教乞丐是被西藏社會所接受的，給朝圣者捐些錢物是行善之舉，一般是給兩角到壹元錢。

在海拔高地區旅游期間，不要做劇烈的運動，不要喝過量的酒，注意保暖，帶的衣服，最高準備一套沖鋒衣褲，鞋要能防水。

如果身體比較強壯，是能夠耐受西藏那種高原環境的。如果身體沒有什么不舒服，不正常的表現，沒有必要用藥調理的。對于體質虛弱的人，可能就不能耐受那種高原的環境，可能會導致呼吸急促困難，及身體的一些代謝及功能方面的紊亂。

西藏什么地區？林芝地區呆久了也沒問題。其他地區如果是呆過10-20年，建議回內地的前5年每年回西藏來呆1個月。

長期生活在西藏高原對身體的影響：紫外線強烈，對皮膚有損傷。氧氣含量低，對心臟負擔是個加重，同時系統影響所有內臟的性能。休假只是能減輕危害，不能徹底消除，唯一的方式是不要長期在那兒呆著，盡快回到低海拔地區。

因人而異，并因在高原時間長短而異。但是長時間呆在海拔較高的地區，回內地時候確實是有反應的，低原反應其實不算什么的，很多隱患時在回到內地之后，加之年齡較大，適應能力較差，就容易出現別人沒有的毛病。

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