本文一覽：

• 1、去西藏旅游都需要準(zhǔn)備什么
• 2、4月去西藏要準(zhǔn)備什么
• 3、11月底12月初準(zhǔn)備去拉薩,不知道要注意什么?
• 4、跟團(tuán)去西藏旅游要帶點(diǎn)什么和注意什么

去西藏旅游都需要準(zhǔn)備什么

去西藏防曬墨鏡必須得備1副，鴨舌帽1頂（也是為了防曬）。

去西藏旅游要準(zhǔn)備：個(gè)人身份證、駕車(chē)的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。

去西藏需要準(zhǔn)備：個(gè)人身份證、駕車(chē)的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。進(jìn)藏必備太陽(yáng)鏡、太陽(yáng)帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤(rùn)唇膏、長(zhǎng)袖上衣、毛衣。西藏紫外線(xiàn)十分強(qiáng)烈必須戴帽子。

如果打算西藏自駕旅，除了準(zhǔn)備好換洗衣物、身份證、隨身數(shù)碼產(chǎn)品、自用藥物等基本的物品外，還要準(zhǔn)備油桶、帳篷，以及提前存好拖車(chē)或修車(chē)的電話(huà)。這樣一來(lái)，無(wú)論自己在旅途中遇到什么樣的突發(fā)情況，基本上都能保證自己的旅行能正常進(jìn)行。

去拉薩需要準(zhǔn)備什么東西 應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車(chē)、高反、感冒等。

4月去西藏要準(zhǔn)備什么

四月份去西藏需要穿厚實(shí)的保暖衣服，因?yàn)槲鞑氐靥幐吆０蔚貐^(qū)，天氣寒冷，尤其是早晚溫度較低。建議穿羽絨服或者棉衣、羊毛衫等，保持身體溫暖。同時(shí)，還需要穿防風(fēng)防雨的衣服，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的降雪或者降雨天氣。

西藏早晚溫差大，進(jìn)藏要準(zhǔn)備厚外套。如果去珠峰和納木錯(cuò)，還要帶上抗保暖的沖鋒衣。抗高反藥物也不要忘記了，比如西洋參、百服寧等等。西藏日照強(qiáng)，氣候干燥，要帶上防曬霜，遮陽(yáng)帽，太陽(yáng)鏡，潤(rùn)唇膏，保濕霜。

去西藏需要準(zhǔn)備的東西有：身體狀況和健康、衣物和鞋子、行李、旅游保險(xiǎn)、現(xiàn)金和信用卡。身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。

身體準(zhǔn)備：西藏地勢(shì)高原，氣候干燥，需要做好身體準(zhǔn)備，如補(bǔ)充水分、保持充足的睡眠、備好防曬霜、墨鏡、口罩、帽子等。

腸胃藥 進(jìn)入西藏旅游的朋友，與當(dāng)?shù)厝孙嬍沉?xí)慣不同，加上西藏自然環(huán)境、路況方面的原因，不能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)景區(qū)或者休息的地方，會(huì)影響正常的進(jìn)食規(guī)律，所以去西藏旅游，腸胃類(lèi)藥品一定要準(zhǔn)備，特別是止瀉藥一定要備好。

所以要隨身帶4張一寸免冠照片。如果旅游時(shí)間緊張，可以在到達(dá)拉薩后，到西藏各旅行社、酒店辦理邊境證，那里可以為游客提供各種服務(wù)。你也可以去于雪飯店對(duì)面的“西藏個(gè)人游接待處”呆半天。

11月底12月初準(zhǔn)備去拉薩,不知道要注意什么?

衣物準(zhǔn)備：11月份的拉薩氣溫較低，白天平均氣溫在5℃左右，晚上可能會(huì)降至0℃以下。因此，建議攜帶保暖衣物，如羽絨服、厚毛衣、保暖褲等。同時(shí)，還需要帶上防曬霜、墨鏡和帽子，以防止陽(yáng)光照射。

要有良好的心理素質(zhì)，對(duì)高原反應(yīng)不要思慮過(guò)度，如果精神高度緊張，反而會(huì)加大腦組織的耗氧量。（2）進(jìn)藏前幾天，要休息好，切不可抱病入藏如果有條件的話(huà)，可在進(jìn)藏前后喝幾天抗缺氧“紅景天口服液”。

總之，11月份去拉薩旅游需要準(zhǔn)備保暖的衣物、舒適的鞋子、防曬用品、藥品、食品和水、相機(jī)和充電器等物品。同時(shí)，還需要注意高原反應(yīng)的預(yù)防和應(yīng)對(duì)措施，以確保旅行的安全和舒適。

冬季一般從11月持續(xù)到次年4月，期間白天常在10℃以上，夜間降至-5 - 10℃，氣溫變化較大。所以冬天在拉薩旅游要特別注意加衣保暖防寒。去拉薩前最好選好酒店。因?yàn)楦咴磻?yīng)，不要把精力花在找酒店上。

不用的，去拉薩注意事項(xiàng) 初上高原，第一天要休息好，前兩天避免劇烈活動(dòng)和情緒興奮，前3-5天避免洗澡，尤其是熱水澡，以免循環(huán)加快加劇缺氧，導(dǎo)致肺水腫。

冬天赴西藏旅游需準(zhǔn)備羽絨服，以應(yīng)對(duì)低溫天氣。衣物準(zhǔn)備：由于拉薩地區(qū)海拔較高，整體氣溫較內(nèi)地要低，尤其在納木錯(cuò)和珠峰本營(yíng)等地區(qū)，更需要注意保暖。7-9月初是西藏的雨季，天氣多變，因此游客需要準(zhǔn)備足夠的保暖衣物。

跟團(tuán)去西藏旅游要帶點(diǎn)什么和注意什么

建議攜帶具有防水功能的衣物、鞋子，以及羽絨服、抓絨衣、抓絨褲、手套和帽子等。藥品準(zhǔn)備：前往高原地區(qū)，游客可能會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)，因此需要攜帶一些抗高反的藥物。

除了一般旅游要帶的東西外，特別需要：抗高原反應(yīng)的藥物（如紅景天）、墨鏡、太陽(yáng)帽、厚衣服。到了西藏先睡覺(jué)，第二天才旅行，慢走，有了反應(yīng)馬上去就醫(yī)，一定不要拖。布達(dá)拉宮、三大寺、納木錯(cuò)、看珠穆朗瑪峰雪峰。

到西藏旅游應(yīng)該注意些什么呢？ 轉(zhuǎn)經(jīng)朝佛參觀的走向 寺廟是西藏最主要的人文旅游景點(diǎn)，在許多寺廟里，應(yīng)按順時(shí)針?lè)较蛐凶摺?相反，在一些苯教——西藏土生土長(zhǎng)的一種宗教—— 寺廟，轉(zhuǎn)經(jīng)的方向正好相反，應(yīng)該逆時(shí)針行走。

應(yīng)急的藥品：預(yù)防高反的藥物和一些常備藥品都需要準(zhǔn)備一些，防止到拉薩出現(xiàn)身體不適的癥狀，預(yù)防水土不服、暈車(chē)、高反、感冒等。

去西藏旅游需要隨身攜帶的物品：洗漱用品和遮陽(yáng)帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。準(zhǔn)備些一角兩角的零錢(qián)。帶上防雨衣褲。

身體狀況和健康 由于西藏位于高原地區(qū)，游客需要做好高反的準(zhǔn)備。在旅行前，游客應(yīng)該進(jìn)行全面體檢，確保身體健康，并向醫(yī)生咨詢(xún)是否適合前往高原地區(qū)。此外，游客可以攜帶一些高原反應(yīng)的藥物和氧氣瓶以備不時(shí)之需。

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