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第一次去西藏需要提前做好哪些準備?
1、準備一雙踢不爛平底鞋來西藏感受大自然的魅力吧！ 進藏前半個月停止有氧運動，可以更好的適應高反。 護膚品不要帶管狀的，高壓下會膨脹可能會漏，建議帶瓶裝的。
2、隨身物品：高原海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
3、在西藏的強日光下外出，要戴防輻射的太陽鏡和遮陽帽，并涂抹防曬化妝品，男士也要涂防曬霜。自備一些抗感冒、腸炎等常用藥品。
4、不要做出冒犯當地人的行為?？偟膩碚f，第一次去西藏旅游需要做充分的準備，包括健康檢查、衣物準備、行程規劃、食物和水的準備、身份證明、保險和尊重當地文化等。只有這樣，你才能在西藏有一個愉快和安全的旅行體驗。
5、去西藏旅游需要隨身攜帶的物品：洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。準備羊毛衫、保暖內衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。準備些一角兩角的零錢。帶上防雨衣褲。
6、去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。
自駕進藏需要準備什么和注意事項
食品純凈水、巧克力、壓縮餅乾，風味小食品，最好準備一個星期左右的食品儲備，以防不時之需。 睡袋自駕游一般都可以到達城鎮住宿，也有一些其他情況選擇在外宿營，例如為了看一些特別的景觀，或者越野車出現狀況需要露營的。
自駕西藏之旅，準備好氧氣袋、冬衣、防曬霜、必要的防病常用藥、蓮花退燒藥、呋喃唑酮等。還有暖水瓶，礦泉水，飲料。等一下。 去西藏自駕要準備什么東西設備：（1）車輛進藏準備自駕出行，建議使用越野車。
在旅行過程中要尊重當地的風俗習慣和文化。西藏是一個具有獨特民族文化的地方，游客應該尊重當地居民，并不干擾當地生活秩序和宗教信仰。
其它事項出發前，全面評測自己的車輛以及自己的駕駛技術是不是足夠應付進藏的各種道路狀況。有任何可能發生危險的情況，就堅決放棄自駕的決定。
每年的6-10月都是川西自駕游的最佳季節，而川西，位于青藏高原和四川盆地的過渡地帶，兩大階梯巨大的落差，造就了無限瑰麗險峻風光，關于川西自駕游需要準備的物品及注意事項如下。
旅行小知識:去西藏需要注意什么
1、在大排檔用餐時更要注意食品及餐具的衛生，食物要煮熟，餐具要消毒，蔬菜要過水。旅游途中不要隨意采食野果和菌類，以防誤食中毒。
2、要妥善安排旅游的時間和路線，不要趕得太緊，游完一個景點后要休息一會，注意勞逸結合。途中要注意體位的變化，站立和行走一段時間后，要坐一會或平躺一會，并把兩腿蹺起來。長時間坐車時，要把兩腿抬高，便于腿腳的靜脈血液回流。
3、在西藏戶外旅游的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。還有要多喝水，在高原活動水分流失比較嚴重。
4、藏北本身的環境已經很脆弱，一定要注意環保。垃圾不可分解的要帶出藏北，可分解的就地掩埋。請您帶些小禮物！高原深處的兒童們缺乏文具和玩具。他們經常十分珍愛地拾起色彩鮮艷的膠卷盒和塑料袋。
5、但在出發的前一個星期就要注意休息，保持良好的睡眠，不要有太多的心理壓力。 哪些人不適合來西藏？ 西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。
6、去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
西藏旅行有沒有需要注意禁忌的事項
1、在大排檔用餐時更要注意食品及餐具的衛生，食物要煮熟，餐具要消毒，蔬菜要過水。旅游途中不要隨意采食野果和菌類，以防誤食中毒。
2、磕長頭相信很多朋友都會在西藏的公路上看到很多，很多虔誠的在磕頭的藏民。他們這些人主要是拉薩的信徒，他們就會一直從出發的地方磕頭到拉薩。
3、不要過分接近野生動物，特別是野牦牛，萬一見到，一定要離它們遠點。另外，黃羊和藏羚羊有與汽車賽跑的習慣。那氣氛是很令人血脈噴張，但最好小心，很容易出事故。
4、不要在寺廟內和寺廟附近大聲喧嘩，更不能打獵和殺生。
5、戶外去西藏旅游的禁忌 接待客人時，無論是行走還是言談，總是讓客人或長者為先，并使用敬語，如在名字后面加個：“啦”字，以示尊敬和親切，忌諱直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面帶笑容。
6、禁忌一：感冒后進藏 大家一定要記住一個常識，感冒著涼后千萬不要去西藏，高反是小事，患肺水腫就麻煩了，嚴重的甚至有生命危險，進藏后也一樣，一旦發現感冒就趕緊回到平原地區。
西藏旅行注意事項
西藏旅游安全注意事項 財物安全 西藏社會治安總體是不錯的，但社會上仍然存在著極少數偷、詐、搶的壞人，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙，造成損失。
去西藏需要準備的，和注意事項 關于抗高原反應藥物，來高原前，服用紅景天口服液什么的或許可以減少壓力；若反應較大，到達高原頭兩天適當服用奧默藍養片、吸氧、輸液等都會有效的緩解高山反應和心臟壓力。
由于上述的氣候原因，當您選擇青藏之行時請注意： （1）一定要選擇保暖性較好的服裝，最好準備太陽鏡、遮陽帽等防曬護膚用品以免受到紫外線的傷害。
西藏高原地區比較干燥，大氣的水汽少，云層少，對紫外線的反射作用少，因此到達地面的紫外線多。在西藏戶外旅游的時候，要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡，還有面罩或口罩之外，也要給自己的肌膚加上防曬指數高的防曬霜。
游客須知提前兩個星期吃高反的藥（紅景天之類，建議京東買；質量價格都要好）。西洋參和葡萄糖可入藏時再攜帶。另外入藏自帶些感冒、發燒、腸胃藥，在西藏的偏僻地方就醫很麻煩。但是高反只要你克服了，之后就基本沒問題了。
以下是西藏旅游需要注意的事項：藏北是西藏海拔最高的地區之一，平均海拔在4500米以上，醫療衛生條件又差，沒有完全適應高原氣候的旅行者最好在拉薩多適應幾天。
標簽： 進西藏需要注意哪些事項
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