本文一覽：

• 1、老人和小孩去西藏旅游要注意什么
• 2、70歲以上老人可以去西藏嗎?
• 3、70多歲的老人可以到高海拔地區(qū)旅游嗎?

老人和小孩去西藏旅游要注意什么

防曬保暖：西藏地處高寒地帶，陽光強烈，紫外線輻射強。老年人的皮膚比較薄弱，容易受到紫外線的傷害。在旅途中要注意防曬保暖，涂抹防曬霜、戴太陽鏡、穿長袖衣服等措施都可以起到保護作用。

帶孩子區(qū)西藏需要注意：克服恐懼、戰(zhàn)勝高反，預(yù)防感冒，合理安排時間，進藏交通工具的選擇，飲食，住宿。所以對大多數(shù)想到西藏的人來說，這些條件已經(jīng)足夠滿足了。帶孩子去也不再是遙不可及的夢。

西藏旅游注意事項和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。

在川藏線 旅游 期間，未經(jīng)本人同意，不得擅自給人拍照，尤其是老人、僧人、小孩。特別提示： 西藏 自治區(qū)人民政府發(fā)布的《天葬管理管理暫行規(guī)定》明確指出：天葬是藏族人民的喪葬習(xí)俗，受到國家法律保護。

老人如要要去珠峰、納木錯等地旅游，做好預(yù)防高反工作，注意保暖。建議先到林芝等地游玩，讓身體有個適應(yīng)過程。不建議老人參加阿里、墨脫等深度越野游。

70歲以上老人可以去西藏嗎?

1、歲以下的幼兒和70歲以上的老人。這些人群的身體素質(zhì)相對較差，適應(yīng)能力較弱，更容易出現(xiàn)高原反應(yīng)。患有癲癇、精神分裂癥等精神疾病的患者。這些患者在高原地區(qū)可能會出現(xiàn)病情加重的情況。

2、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

3、歲去西藏旅行可以跟團。不是所有人都有很多時間和精力在進藏前去做一份詳細的西藏旅游攻略，而且70歲的老年人在查找資料，制定旅游計劃等各個方面本來就沒有很大的優(yōu)勢。

4、可以，但要注意以下幾點。進藏的第一天應(yīng)該怎樣調(diào)節(jié)身體：抵達高原后宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負擔(dān)。到底什么才是對抗高原反應(yīng)的靈丹妙藥：良好的心理素質(zhì)是克服和戰(zhàn)勝高原反應(yīng)的靈丹妙藥。

5、可以**70歲以上老人可以去西藏旅游，但需要準備好相關(guān)物品，并注意自身身體狀況。

6、風(fēng)險比較大，建議不要去嘗試。首先西藏屬于高海拔地區(qū)，普通人到那里肯定要承受高原反應(yīng)，尤其是高齡人群，高反更是嚴重。

70多歲的老人可以到高海拔地區(qū)旅游嗎?

1、不可以。四姑娘山位于四川省阿壩藏族羌族自治州小金縣四姑娘山鎮(zhèn)境內(nèi)，屬青藏高原邛崍山脈。海拔較高，氧氣稀薄，氣壓較低，可能會引發(fā)高原反應(yīng)。對于70歲的老人來說，他們的身體機能相對較弱，更容易受到缺氧的影響。

2、總的來說，如果老人身體狀況良好，采取一些預(yù)防措施后，前往海拔3000米的地方旅行是可以的。但如果老人身體狀況不佳或者患有上述不適合高原旅行的疾病，建議不要冒險前往。

3、對于70歲以上的老人，去若爾蓋是否適合需要看個人的身體狀況和適應(yīng)能力。雖然有些70歲以上的老人能夠適應(yīng)高海拔的環(huán)境，但是對于大多數(shù)人來說，高海拔可能會引起身體不適和高原反應(yīng)。

4、身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

5、根據(jù)九寨溝旅游的實際情況和個人的身體狀況，78歲的老人是否適合參團去九寨溝旅游需要具體分析。

6、在旅游過程中，老人需要注意自身身體狀況，量力而行，不要過于勞累。西藏的布達拉宮、大昭寺等景點也值得一看，但需要注意的是，這些景點海拔較高，老人需要注意身體狀況，不要劇烈運動或過于勞累。

標簽： 70歲能去西藏旅游嗎