本文一覽：

• 1、去拉薩穿什么衣服
• 2、4-5月去拉薩需要準(zhǔn)備什么,注意什么?
• 3、去西藏旅游穿什么,該帶什么衣服,各季節(jié)去西藏的穿衣
• 4、去川藏旅游,穿搭上有什么建議?
• 5、三月去西藏注意什么

去拉薩穿什么衣服

衣服類 春秋進(jìn)藏，早晚氣溫還有點(diǎn)清涼，外套可以選擇一件厚點(diǎn)的羽絨服，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動服，里面再加件秋褲即可。

春秋進(jìn)藏，早晚溫度比較低，外套可以選擇一件羽絨服或者帶抓絨的沖鋒衣，褲子可以選擇厚點(diǎn)的運(yùn)動服或者休閑服，里面再加件秋褲即可。

衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內(nèi)衣、帽子、手套等。同時，由于紫外線較強(qiáng)，建議攜帶墨鏡、遮陽帽等防曬用品。

其實(shí)比內(nèi)地很多城市都要暖和，主要是晚上降溫之后會比較冷。冬季的拉薩白天可以選擇穿保暖套裝、加絨加厚衛(wèi)衣，加絨休閑褲、鞋子。晚上降溫之后，要記得穿上厚實(shí)保暖的外套，最好選擇穿羽絨服或沖鋒衣御寒保暖。

4-5月去拉薩需要準(zhǔn)備什么,注意什么?

進(jìn)藏旅游必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣； 西藏紫外線十分強(qiáng)烈，戴帽子很有必要，但別把帽子戴得太緊，否則腦門很容易長痘痘。

西藏紫外線很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。

沖鋒衣、抓絨衣、方便運(yùn)動的休閑長褲；雨衣、防曬衣。其他準(zhǔn)備 抓絨手套、棉襪4~5雙、休閑鞋（運(yùn)動鞋），需要長途跋涉的攜帶高幫登山鞋，墨鏡，遮陽帽。

冷暖衣物：由于晝夜溫差很大，要注意及時添加衣服。冷了就多穿一件，熱了就脫掉。防嗮用品：白天太陽紫外線很厲害，需要帶防曬物品，如防曬霜、防嗮衫、帽子，太陽鏡等。

注意安全，遇到狗不要去打狗，藏民對這個很忌諱。不要做激烈運(yùn)動，尤其是拍照，盡量不要做跳啊跑啊的動作。風(fēng)一吹容易感冒。感冒會引發(fā)肺水腫。肺水腫是個很致命的病，所以不能感冒。

鞋：首選登山鞋 去旅行當(dāng)然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進(jìn)沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。同時建議帶一雙拖鞋，在浴室里用。

去西藏旅游穿什么,該帶什么衣服,各季節(jié)去西藏的穿衣

1、—8月份西藏迎來了 旅游 旺季，為西藏帶來了陽光和最長時間的日照。在拉薩市區(qū)，白天甚至可以穿起短袖，長裙。但是由于高海拔地區(qū)，溫差是比較大的，早晚還是需要備上厚外套哦。

2、③適合穿的衣服鞋子：建議穿輕便的服裝，可以選擇短袖襯衫、T恤、休閑褲等。

3、夏季（6-8月）去西藏游玩準(zhǔn)備 西藏的夏天比較清爽，白天在25 左右，晚上在10 左右，溫差較大。西藏的紫外線多且強(qiáng)烈，因此要注意防曬，除了要穿長衣長褲，帶上遮陽帽，戴墨鏡。

4、在鞋子搭配方面，選擇硬底旅游鞋或是運(yùn)動鞋都可以。我閨蜜上次去川藏旅行，去了納木錯，那里早晚溫度真的太低了，差點(diǎn)凍感冒。但拉薩和林芝還可以接受。所以一定要記得帶類似衣服。

5、夏季（六月七月八月）去西藏旅游穿衣注意：【上衣】外套：休閑裝、戶外裝、運(yùn)動服等都適用；保暖里衣：長袖T恤、襯衣類，怕冷、體質(zhì)弱者可適當(dāng)添加。

6、如果是高海拔地區(qū)要帶上毛衣，羽絨服等保暖衣。西藏春季（3-5月）此時的西藏還是略帶寒意的。因?yàn)槭浅鐾饴眯校嘈袆樱砸路脱澴拥脑捊ㄗh穿寬松點(diǎn)的運(yùn)動服或者休閑服。鞋子輕便舒服為主，一般的運(yùn)動鞋即可。

去川藏旅游,穿搭上有什么建議?

全天建議穿加厚的羽絨服，最好是中長款的。或是外套夾層的棉衣羽絨服、登山服等。內(nèi)搭厚實(shí)高領(lǐng)毛衣+保暖內(nèi)衣。下身搭配厚實(shí)棉褲+保暖褲即可。鞋子建議硬底羊毛絨旅游鞋、戶外加厚鞋、運(yùn)動加厚鞋、加絨大黃靴都可以的。

還有就是去阿里、珠峰等西藏更高海拔的地區(qū)，建議直接帶加厚沖鋒衣或羽絨服。

【沖鋒衣】 1 比較貴的正品沖鋒衣是“防水，防風(fēng)，透氣”的，網(wǎng)上有高仿的沖鋒衣，可以滿足“防水，防風(fēng)”但是不透氣，除了穿著有點(diǎn)悶以外，其他的沒問題。【速干T恤】 3 長袖2件，短袖1件。

最好是輕裝上陣，各種物資方面我的建議是：衣服類，保暖內(nèi)衣1套，輕薄型羽絨服1件，長褲運(yùn)動褲1件，緊身運(yùn)動褲1件，運(yùn)動內(nèi)衣3件，內(nèi)褲4條，襪子3雙（要中長襪）。

三月去西藏注意什么

1、【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動鞋為宜；去珠峰、阿里、墨脫這些景區(qū)，高幫的戶外鞋更合適。

2、注意防曬。高原紫外線強(qiáng)烈，一定要注意防曬。要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，每天堅持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。千萬不要感冒。

3、月去西藏合適嗎拉薩3月份的天氣比較低的，西藏還是很冷，尤其是對你們南方人來說。衣服要盡量穿的暖和。沒有必要特意鍛煉身體。路上注意：吃飯要保守，不要貪玩，因?yàn)楫吘故堑谝淮稳ジ咴Ｊ匾稽c(diǎn)地好。

4、解釋如下：我2016年去的。我個人的經(jīng)驗(yàn)，3月自駕進(jìn)藏必須注意一下問題：進(jìn)藏后前幾天切勿洗澡！更不能喝酒。不能劇烈活動，否則你會感覺呼吸困難。攜帶氧氣包2個。沿途可以不斷補(bǔ)充。20元補(bǔ)充一次。

標(biāo)簽： 三四月份去拉薩旅游穿什么最合適