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我準備去西藏阿里,第一次去要帶什么藥物和注意哪些事項啊?
1、注意事項：保暖、不要劇烈活動、不要吃的太飽（少吃多餐，帶些小食品）。沿途住宿、吃飯、買些小食品和飲用水不是問題，只是價格要比拉薩貴一些。我2009年包車走過（不是完整的大環線），可以看看我的相關游記，希望對你有幫助（包括司機的聯系電話）。
2、最好不要抽煙、喝酒，防止呼吸道感染，帶上必要的應急藥品和其它物品；具備良好的心理素質，保持樂觀情緒，不要過分擔心、思想焦慮。多吃水果、蔬菜，如無條件可口服維生素C，一日三次；多喝開水，但每一次不能喝多；高原氣候多變，尤其是早、晚氣溫偏低，須準備羊毛衫、保暖內衣等。
3、進藏后的第一天，絕對要臥床休息，這對身體影響很大對高原氣候的適應。為了讓您的行程順利，建議帶上一些防治高原反應的常用藥物，如紅景天、氨茶堿、氯丙嗪、復方阿司匹林、維生素C、E、bb6等對癥藥物。其他藥物：因為缺氧，氣壓低，開水經常滾不過來，剛到可能會拉肚子。準備止瀉藥黃連素等。
4、前往西藏旅游，以下是一些必備的準備工作和注意事項： 衣物準備：帶上長袖衣物和長褲，羊毛衫、夾克衫也很有必要。同時，墨鏡、太陽帽和防曬霜也是必不可少的，以保護皮膚免受強烈陽光的傷害。此外，潤唇膏和常用藥物，如感冒藥、腸胃藥等，也應隨身攜帶。
5、不去這些海拔高的景區，可以不帶。鞋子：建議硬底的戶外運動鞋，旅途中砂石路常見，硬底緩沖擠壓不硌腳，去珠峰阿里墨脫等最好是高幫的硬底戶外鞋。備注：西藏著裝并無色彩忌諱，網上流傳的所謂紅色是禁忌色，是以訛傳訛不理會好了。
6、游客須知提前兩個星期吃高反的藥（紅景天之類，建議京東買；質量價格都要好。西洋參和葡萄糖可入藏時再攜帶。另外入藏自帶些感冒、發燒、腸胃藥，在西藏的偏僻地方就醫很麻煩。但是高反只要你克服了，之后就基本沒問題了。盡量不要吸氧，你吸了下次高反還會找你，但是很嚴重就不要撐著了。
逐夢-單人單騎阿里大環線
逐夢之路：單車單騎的阿里大環線探索 多年后的夢想啟程，我在職場困境中找尋出路，決定以騎行的方式釋放壓力，挑戰未知。帶著簡潔的裝備——單人單車和三箱必需品，我踏上了這條充滿挑戰的旅程。DAY1：西安-康定，1066km的艱辛之旅開始。雨中騎行四小時，手機不幸進水，讓我深感準備不足。
但是計劃永遠趕不上變化，快到西寧了，因為種種原因，我才改變了目的地，變成了單人單車去西藏了。雖然沒有去成新疆，西藏的經歷同樣精彩，因為單獨自駕，路上有人招手攔車，我都很樂意帶他們一程，跟他們交談，了解西藏的風情世故，包括一位喇嘛大師，因為我載了他一程，還邀請我去他家做客。
《阿里大環線》全程4861km，自駕13天，日均行駛距離370km。從拉薩出發，經過318國道、219國道、新藏線、阿里北線的尾段，穿梭于藏北羌塘無人居住區，跨越地球的世界屋脊。到v的景點阿里大環線一般指阿里大北線，平均海拔4000米以上，總行程約4390公里。
規劃路線：阿里大環線的主要路線可能包括拉薩出發，經過日喀則、普蘭、札達、獅泉河等地，最終返回拉薩。根據你的時間和興趣點，可以選擇全程或者部分路段進行自駕。安排住宿：沿途的住宿點比較有限，尤其是在偏遠地區。提前預訂好住宿，尤其是在神山圣湖附近的熱門住宿點。
流浪中國的徐云是單人騎行挑戰阿里大環線的視頻博主，徐云是江西九江人，2020年10月30日，他從江西老家出發，開始了單人單車騎行中國的艱難征程。經過一年多的輾轉歷程，徐云獨自騎行了2萬多公里，于2021年底自云貴川入藏，開始了艱苦而充滿危險的冬季西藏騎行，目前他正處于西藏那曲附近。
獅泉河鎮至班戈縣：離開獅泉河鎮，前往班戈縣，途中可以欣賞到阿里大北線的荒涼美景。班戈縣至那曲：在班戈縣休整后，前往那曲，途中經過色林錯湖，可以在這里觀賞到高原湖泊的獨特魅力。那曲至拉薩：最后從那曲返回拉薩，結束阿里大環線的旅程。
一萬多的阿里大環線值得嗎
1、總之，阿里大環線自駕游是一次充滿挑戰和探險的旅程，游客需要克服高原氣候、道路條件等困難，才能領略到這片神秘土地的美麗風光和文化魅力。然而，正是這些艱辛和挑戰，讓這次自駕游成為了一次難忘的人生經歷。
2、阿里大環線 阿里地區位于西藏西部，是一片人跡罕至的高原地帶。這里有壯麗的神山圣湖，如岡仁波齊峰和瑪旁雍錯。阿里大環線可以帶你穿越這片神秘的土地，體驗原始的自然風光和藏族文化。這條路線相對較為艱難，適合有探險精神和戶外經驗的游客。
3、阿里大環線 阿里地區位于西藏西部，是一個相對偏遠但風景絕美的地方。這里有神山圣湖岡仁波齊和瑪旁雍錯，有古格王朝的遺址，還有壯闊的無人區。阿里大環線的旅行時間較長，一般需要10天以上，但沿途的風景和文化體驗絕對是物超所值的。
4、阿里大環線一般指阿里大北線，平均海拔4000米以上，總行程約4390公里。西藏阿里大北線從拉薩出發，經過山南、日喀則、拉孜、薩嘎、札達、改則、尼瑪、班戈等地，最后從北部的當雄縣經納木錯返回拉薩。這條路線是每個游客和探險愛好者都向往的旅游路線。
標簽： 阿里大環線一圈多少錢
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