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三月去拉薩旅行要提前做好什么準備?
1、準備現金和常用藥品：雖然拉薩市區的商店和餐館大多支持移動支付，但在一些偏遠地區和景點，現金交易仍然是主要方式。因此，請攜帶一定數量的現金以備不時之需。此外，還應準備一些常用藥品，如感冒藥、止痛藥、創可貼等。
2、證件：攜帶身份證和邊防證。如果有軍官證、醫生證等證件，也最好帶上，因為部分景點對這些證件持有者提供折扣。 防曬物品：西藏的紫外線強烈，為了防止皮膚曬傷和曬黑，應使用50+SPF的防曬霜，并配備墨鏡、太陽傘和遮陽帽等防曬裝備。
3、保濕護膚品：西藏的氣候是十分的干燥的，除了做好防曬，面膜、修復面霜、保濕護膚品都要帶上，潤唇膏也前往別忘記。藥品：應急藥品也需要準備一些，比如腸胃藥、消炎藥、抗高反的藥品、暈車藥等。
4、注意防曬。高原紫外線強烈，一定要注意防曬。要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，每天堅持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。千萬不要感冒。
5、西藏特殊的高原環境，對身體會有一定的影響，因此，到西藏旅游之前一定要去醫院作身體檢查，在肯定自己心肺等主要臟器沒有毛病的前提下，才能啟程。以下將為大家介紹一些高原的基本保健常識。 不適宜到西藏旅行的人 心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。
6、三月份去西藏應該準備什么？三月份去西藏應該準備旅游必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜等；旅游所要帶的衣物：必須備毛衣、保暖衣物等；旅游所要帶的藥品：常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類藥品等。
拉薩四季天氣
1、拉薩天氣冬暖夏涼，全年日照時間長，陽光強烈，晝夜溫差大。夏季多雨，多在夜間下雨，天氣涼爽舒適，因此是拉薩最舒服的季節，也是西藏旅游旺季。冬季有陽光的情況下比較暖和，因此冬天去拉薩會看到很多當地人和游客在室外曬太陽，但可能會因為風大，比較干燥，要注意保濕。
2、首先，拉薩屬于高原季風氣候，夏季溫暖而濕潤，冬季寒冷干燥。夏季（6月至9月）的平均氣溫在15°C至20°C之間，最高溫度可達30°C左右。這個季節陽光充足，降雨較多，天氣較為宜人。冬季（12月至次年2月）的平均氣溫在-10°C至5°C之間，最低溫度可降至-20°C以下。
3、拉薩市氣溫偏低，年溫差小，但晝夜溫差大。“一天有四季”是拉薩天氣和溫度的真實寫照。每年6-9月旅游旺季期間，拉薩中午最高氣溫可達27—29℃，給人以盛夏的感覺；傍晚氣溫開始下降至15℃，人們又有秋涼之感；午夜氣溫降至0－5℃，整夜都要蓋棉被，好似冬季；干季和雨季分界較為明顯，且多夜雨。
4、氣候屬高原溫帶半干旱季風氣候區，年日照時數3000小時，比四川省成都市多1800小時，比中國最大的東部城市上海市多1100小時。拉薩市地處喜馬拉雅山脈北側，全年多晴朗天氣，降雨稀少，冬無嚴寒，夏無酷暑，屬高原溫帶半干旱季風氣候。
5、最高氣溫29℃，最低氣溫零下15℃，年平均氣溫4℃ 氣候屬高原溫帶半干旱季風氣候區，年日照時數3000小時，比四川省成都市多1800小時，比中國最大的東部城市上海市多1100小時，在中國各城市中名列前茅，故有“日光城”的美稱。
6、拉薩的氣候是很舒服的，可以說是夏無炎熱，冬無嚴寒。在這里居住了11年，我完全適應喜歡這里的氣候，不像在老家，冬天回武漢，凍得不行，又沒有太陽，夏天就更別說了，熱得人受不了。相反，這里，拉薩睡覺，一年四季都要蓋被子，夏天也是一樣，好不舒服。
三月中旬布達拉宮氣候如何三月中旬最底溫度
1、布達拉宮在拉薩，從往年拉薩3月份的天氣情況來看3月中旬大多是多云和晴朗天氣為主，日最低氣溫在0攝氏度左右，就是說夜間最低溫度有可能零下1度、零下2度這樣。
2、了解當地氣候：三月份的拉薩氣溫仍然較低，晝夜溫差大，白天平均氣溫在0°C到10°C之間，夜間氣溫在-10°C左右。因此，請確保攜帶足夠的保暖衣物，如羽絨服、毛衣、保暖內衣等。同時，由于紫外線較強，還需要準備好防曬霜、太陽鏡等防曬用品。
3、B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應注意保暖。即使在夏季，內地來的人也須準備羊毛衫、保暖內衣等；冬季氣溫比較低，更須注意防寒抗凍。但對于結實的人也無所謂，我10月份在拉薩，晚上還常穿一條短褲。不要把西藏想象得太神秘。
標簽： 三月的拉薩大概是多少度
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