70歲去西藏旅行可以跟團嗎？70歲的人能去西藏嗎

admin 2024-07-28 1 0

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能，其實去西藏旅游的人不一定要分年紀的，畢竟西藏那邊還有歲數大的人呢。而且林芝的海拔也比較低也就是2000多米吧。當然老人的心肺功能減低了，去之前吃一個星期的紅景天，有助于適應高海拔。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，年齡過大的老人旅游最好有人陪伴。

1、老人，兒童去西藏旅游需要注意的主要是高原反應（缺氧）。伴有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質較弱和心血管患者的人還容易暈厥。注意事項如下：感冒了千萬不要進藏，在藏期間要注意保暖，盡量不要洗澡，避免感冒著涼。

2、高原地區飲食可能與平原有所不同，盡量選擇清淡易消化的食物，多吃蔬菜水果，保持充足的水分攝入。避免飲酒和吸煙，這些都會加重高原反應。防曬保暖：拉薩紫外線強烈，即使在冬季也不例外，因此要準備好防曬霜、太陽鏡、遮陽帽等防曬用品。

3、帶上小孩喜歡吃的一些食物。無論在路上還是去景點，小孩有吃的話就會乖順一點。一般的小孩都活潑好動，剛來西藏要防止小孩運動太激烈，以免引起高反。剛才西藏三天建議不要給小孩洗澡。

4、喪葬期間，家里來客人不宜笑出聲，不能唱歌跳舞。藏族地區有的地方家人為了寄托對死者的哀悼，在七七忌日期間不洗頭，不買新衣，不戴項鏈首飾。家中有人去世，在49天內，鄰居、村子不辦喜事，不舉行任何娛樂活動，以示對死者家屬的尊重。死者家屬在49天內不殺害一切生靈。

5、防曬保暖：西藏地處高寒地帶，陽光強烈，紫外線輻射強。老年人的皮膚比較薄弱，容易受到紫外線的傷害。在旅途中要注意防曬保暖，涂抹防曬霜、戴太陽鏡、穿長袖衣服等措施都可以起到保護作用。旅游景點選擇：西藏有許多著名的旅游景點，如布達拉宮、大昭寺、納木錯等。

6、行走時要小心，避免跌倒和受傷。選擇專業旅行社對于老年人來說，選擇一個有經驗的旅行社是非常重要的。專業的旅行社可以提供合適的行程安排，確保旅途的安全和舒適。總之，老年人去西藏旅游需要特別注意身體健康和安全。通過合理的規劃和準備，西藏的美麗風光和獨特文化定能給您留下難忘的印象。

70歲去西藏旅行可以跟團嗎？70歲的人能去西藏嗎

1、遵守團隊紀律：老人在旅行過程中應遵守團隊紀律，按照導游的安排進行活動。在游覽景點時，不要擅自離團，以免發生意外。保持良好的心態：老人在旅行過程中應保持良好的心態，不要過于緊張和焦慮。遇到問題時，可以向導游或同行的游客尋求幫助。

2、家屬陪同：部分旅行社可能要求70歲及以上的游客有家屬陪同參加跟團游。這是為了確保游客在旅途中有人照顧，以應對可能出現的突發狀況。行程安排：針對70歲及以上的游客，旅行社可能會調整行程安排，避免過于緊湊或勞累的活動。例如，減少步行距離、安排更多的休息時間、提供輕松的觀光項目等。

3、首先，我們要盡量不讓老人們參加往返巴士的旅游團，特別是有晚上長途的行程。年輕人在經歷了一個晚上長途顛簸后都會感覺十分糟糕，更別說老年人了。建議老年盡量選擇以飛機或鐵路臥鋪出行的旅行團。因為飛機用時短，從感覺上可大大縮短城市間的距離。另外火車臥鋪可以保證老人旅行途中的休息。

4、歲的人可以跟團旅游。老年人旅游注意事項哪些旅游目的地適合老年人？老年人更喜歡選擇有歷史古跡、城市風光、海邊休閑等的景點。比如北京，華東五市，廈門鼓浪嶼，海南三亞等等。這些目的地的共同特點是不需要長時間爬山，旅行道路比較平坦，旅行體驗輕松愉快，不容易疲勞。

1、歲真的要特別注意了。感冒了千萬不要進藏，在藏期間要注意保暖，盡量不要洗澡，避免感冒著涼。西藏溫差大，氣溫變化大，要多帶些衣服，即使多穿些，由于高原空氣干燥，也不容易出汗。晚上睡覺要蓋上被子，晚上還是挺涼的。

2、抵達高原后，宜把動作放慢，多注意休息，減輕心臟負擔。老年人更需要在旅店小睡，調節身體狀況。高原氣候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚溫差較大，長者應注意身體保暖，適時增減衣服，避免感冒發燒。一旦出現感冒發燒癥狀，應停止繼續旅游，馬上就地治療，或回到海拔相對低的地方。

3、歲的老人去西藏建議帶好個人物品。和吸氧的裝置。最好帶健康證和老年證。

4、這主要看個人的身體情況，量力而行例如，2020年夏季【4名老伙伴“征服”新藏線平均年齡超60歲】：60歲的陳偉文（網名“老牛”）、52歲的簡紀紅（網名“六月雪”）、61歲的譚匯堅（網名“夏草”）和71歲的高洪林（網名“單車高”），4人在德陽騎行圈小有名氣，屬資深騎友，平均年齡超過60歲。

5、可以，但要注意以下幾點。進藏的第一天應該怎樣調節身體：抵達高原后宜把動作作放慢，多注意休息，減輕心臟負擔。到底什么才是對抗高原反應的靈丹妙藥：良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量實踐證明，保持豁達樂觀的情緒，樹立良好的自信心，能夠縮短、減弱高原反應帶來的身體不適。

身體健康的70歲以上老年人可以去西藏旅游，但年齡過大的老人最好有人陪伴。

這要根據老人的身體狀況來決定，人到七十古來稀，而到如今，七十歲的老人比比皆是，而且身體健康情況都很不錯，沒有嚴重三高等問題，那么這種情況下，還是可以去的，但是要注意盡量緩慢進入，坐汽車或火車等工具，讓身體有一個適應過程，避免坐飛機短時間提高海拔，老人身體難以承受。

能去西藏一年四季溫度變化都不大，其實什么時候去都可以。我覺得還是夏天好，能暖一點，因為高原比較冷。我去時有一個全都是老年人團，最年輕也60好幾了，為了圖個心理安慰找了一個當地醫生陪同，不過都沒事。拉薩的海撥不高，一般人都能適應。火車票的話不難買，沒有優惠。

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