本文一覽：
西藏適合孩子去嗎
小孩子是否能去西藏取決于小孩子的自身體質是否能夠適應那里的氣候。一般來說：15歲以下的年齡段小孩，身體處于發育階段，對于高原環境適應能力普遍比較弱，旅行過程需要家長的細心照顧，并且備好藥品和設備。15歲以上的小孩子，去西藏旅行雖然需要家長的陪伴，但高反癥狀較輕。
兒童是可以去西藏旅游的，但是需要考慮到孩子的身體情況。西藏在夏季的時候，平均氣溫也就在二十度左右，早晚或者偶爾下雨的時候，溫度更低，大概在十度左右。
帶孩子去西藏旅行是一次非常難忘的體驗，但由于西藏的特殊地理環境和氣候條件，需要注意以下幾個方面的事項：高原反應預防：西藏平均海拔在3000米以上，很容易引起高原反應。兒童的身體抵抗力相對較弱，因此需要特別注意。
一些景區的住宿，如納木措湖邊和珠峰大本營，住宿條件都不大好，多是藏人開的帳篷客棧，海拔又高，帶孩子的就不建議去那住宿了。如果想看日出，可以在附近的鎮子上居住。
因為孩子還小，體質可能比較難適應高原環境，容易出現高原的反應。所以最好不要帶他去旅游。如果非要帶著進藏，需要做好準備，帶好一些預防高原反應的藥物以及氧氣。如果可以，建議孩子年滿8周歲后再帶著進藏游玩。
哪類游客不適合進藏,高海拔旅行請注意
所以不建議患有嚴重的心腦血管疾病、呼吸系統疾病的人開展高原活動。第四種：暈車嚴重的人 近些年來，以川藏線為代表的各大進藏路線的路況是越來越好了，雖然部分路段難度較大，但對于車型的要求也不再那么苛刻了，這大大方便了人們自駕游出行。
人群中約有5%的人不適合乘飛機或進行高原旅游。衛生部門醫學專家認為，有幾類人不宜乘坐進藏客車進行高原旅行，尤其是進入3000米以上高海拔地區旅行。他們分別是：1各種器質性心臟病，顯著心律失常或，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。
不適宜到高原旅行的人 ： 人群中約有5%的人不適合乘飛機或進行高原 旅游 。衛生部門醫學專家認為，有幾類人不宜乘坐進藏客車進行高原旅行，尤其是進入3000米以上高海拔地區旅行。他們分別是： 1）各種器質性心臟病，顯著心律失常或，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。原則上不宜進入高原。
不適宜到西藏旅行的人 心、肺、腦、肝、腎有明顯的病變，以及嚴重貧血或高血壓的病人，切勿肓目進入高原。你如果從未進過高原，那么建議你在進入高原之前，進行嚴格的體格檢查。 患有器質性疾病、嚴重貧血或重癥高血壓的游客對高原環境的適應能力較差。
人群中約有5%的人不適合乘飛機或進行高原旅游。衛生部門醫學專家認為，有幾類人不宜乘坐進藏客車進行高原旅行，尤其是進入3000米以上高海拔地區旅行。他們分別是：1各種器質性心臟病，顯著心律失常或，高血壓Ⅱ期以上，各種血液病，腦血管疾病。原則上不宜進入高原。
高原旅游注意事項：1，初進高原幾天內，游客不可急速行走或跑步，要避免過度疲勞。2，不要頻頻洗浴，以免受涼引起感冒。多吃含糖、易消化食物，以給機體提供更多能量。3，在沒有便攜式制氧設備和抗缺氧藥物的情況下，游客不要貿然進入海拔5000米以上的地區，以免出現急性高原肺水腫。
第一次去西藏要注意什么
防曬：西藏的紫外線輻射非常強，因此，出門時一定要做好防曬措施，包括涂抹防曬霜、戴太陽鏡和帽子等。 飲食：西藏的飲食與內地有很大的不同，建議盡量選擇清淡的食物，避免吃太油膩或辛辣的食物。同時，由于高原氣候干燥，要多喝水，保持身體的水分。
避免出現高原反應。在去西藏之前，我們應該給自己準備一些能夠緩解高原反應的藥品，比如說高原紅景天，這個最好能夠提前10天或者半個月這樣服用，到時候去到西藏，就能很好的緩解高原癥狀了。
在前往西藏之前，建議攜帶一些易于消化的干糧，如水果和面包，并準備充足的礦泉水。由于高原反應可能導致食欲不振和惡心，補充水分至關重要。 隨身攜帶必要的藥品，包括抗生素、感冒藥、止咳藥、止瀉藥和消炎藥，以及一些創可貼。記住，有任何不適立即用藥，以預防潛在的健康問題。
在去之前最好半個月服用中藥的紅景天，很有幫助，第一次最好不要做飛機前往，走陸路是緩解適應的最好辦法。到了西藏最好每天多喝熱水和奶茶，奶茶是很好的防止高反利器，特別是咸口的，很多人喝不慣，其實你慢慢多喝，相信你會喜歡上的。
哪些體質的人不適合去西藏?
1、- **視力問題**：高度近視者在高原上可能會因為缺氧和紫外線強烈而加重眼睛的負擔，甚至有失明的風險。 **孕婦 - **生理特殊時期**：孕婦身體較為敏感，高原上的缺氧環境可能會對母體和胎兒產生不良影響。
2、不宜去西藏的人群包括： 患有嚴重心肺疾病的人。 高血壓、哮喘等呼吸系統疾病患者。 體質較弱或身體有基礎疾病的人群。 嚴重貧血或者營養不良的人群。以下是詳細解釋：西藏地處高原，海拔較高，空氣稀薄，氧氣含量較低。對于心肺功能不佳的人來說，高原環境可能加重他們的負擔，引發不適。
3、高危孕婦。對于健康人來說，進藏前并不需要特別的體檢，但建議在旅行前進行適量的鍛煉，以增強體質。到達西藏后，尤其是在海拔4800米以上的地區，大多數人可能會經歷輕微的高原反應癥狀，如頭痛、胸悶和耳鳴等。這些癥狀通常在一到兩天內會逐漸適應而消失。
4、第一種：懷有身孕的孕媽媽們 西藏海拔過高，內地人來到這里通常都會發生胸悶、缺氧、氣虛、頭暈、惡心等不適癥狀，而孕媽媽們體質特殊，發生不適反應的程度很有可能會增大，對胎兒的 健康 產生不良影響。
5、乘坐火車或者飛機抵達目的地后，以頭高腳低的方式坐著或者半臥著，有助于保持呼吸順暢，不同人的體質不同，產生的高原反應程度不一樣，通常快的幾個小時、慢的一兩天才能逐漸適應新環境。可以提前服用抗高反的藥物，例如高原安或者高原安口服液提高身體的缺氧耐受力有利于緩解高反。
6、就我個人看來，有下面這幾類人群，不太適合去西藏這個美麗的地方：擁有高血壓、心臟病等疾病人群對于我們普通人來講，一直生活在低海拔地區，如果突然的情況下，將海拔升高很多，就會出現我們常說的高原反應。之所以會出現高原反應，都是因為高海拔地區空氣稀薄，從而出現供氧不足的情況。
標簽： 什么體質不能去西藏
還木有評論哦，快來搶沙發吧~