本文一覽：

• 1、哪些人不適宜去西藏旅游?
• 2、什么樣的人去西藏容易出現(xiàn)高原反應?如何緩解高原反應呢?
• 3、我很胖,能去西藏嗎?高原反應很嚴重哦?

哪些人不適宜去西藏旅游?

- **經(jīng)驗不足**：沒有高原旅行經(jīng)驗的游客可能不了解如何預防和應對高原反應，增加了旅行的風險。此外，對于這些不適宜前往西藏的人群，有一些其他的旅游建議和注意事項：- 在計劃前往西藏之前，應進行全面的身體檢查，確保身體狀況允許高原旅行。

不適合去西藏旅游的人主要包括心臟病、血液病和腦血管病患者，呼吸系統(tǒng)疾病患者，以及高危孕婦和其他術后康復者等。首先，對于心臟病、血液病和腦血管病患者來說，西藏的高原環(huán)境可能帶來極大的風險。

三高人群，心血管疾病，呼吸道疾病，冠心病，嚴重哮吠，肺病，感冒未愈，術后傷口未愈合等人群都不適宜去西藏旅游。西藏位于青藏高原西南部，地處北緯26°50′至36°53′，東經(jīng)78°25′至99°06′之間，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之稱。

哪些人不適合來西藏旅游呢？ 患有嚴重心臟病、高血壓、血液病和腦血管疾病的人。 患有各類呼吸系統(tǒng)疾病的人。 患有癲癇、精神分裂癥和未控制的糖尿病患者。 曾有過高原病癥如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病的人。 未控制的孕婦。 患有嚴重感冒、發(fā)燒或呼吸道感染的人。

什么樣的人去西藏容易出現(xiàn)高原反應?如何緩解高原反應呢?

體質(zhì)差的人容易出現(xiàn)高原反應，高原反應重點是看抵抗力。肥胖的人因為常年的胖身體就會慢慢若下來，而需要支持那身肥肉的能量多，所以這類人幾率大。當然了也有肥胖的人經(jīng)常鍛煉，也可以有一個健康的身體，這類人就很難出現(xiàn)高原反應。貧血的人是容易出現(xiàn)高原反應。三高人群和心臟不好的人出現(xiàn)高原反應。

血壓低的人容易出現(xiàn)高原反應。（3）低血糖的人容易出現(xiàn)高原反應。（4）老年人容易出現(xiàn)高原反應。（5）亞健康人群更容易出現(xiàn)高原反應。如果倒過來會有生命危險嗎？高原反應一般不會危及生命，短暫休息兩三天后各種反應癥狀會有所好轉(zhuǎn)。如果你有嚴重的高原反應，你需要去醫(yī)院。

我去拉薩高原反應嚴重嗎？如果有心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進藏。高原反應一般情況下：瘦人好于胖人，女士好于男士，矮個子好于高個子，年輕者好于年老者。容易有高原反應基本有以下幾類人群：（1）肥胖者由于耗氧量較高，出現(xiàn)高山病的機會一般大于較瘦者。

從生理學角度來講，高原反應的實質(zhì)是：從平原地區(qū)來的人的血紅蛋白，在高原氣壓偏低的環(huán)境下，攜帶氧的能力下降，從而造成身體供養(yǎng)不足。所以，一般新陳代謝越旺盛，生理活動越激烈的人越容易有高原反應。俗話說高原反應“欺強不欺弱，欺男不欺女。”就是這個道理。

很多人第一次去西藏都有不同程度的反射亢進。即使是多次進入的小伙伴，有時也會出現(xiàn)這種情況。其中，約15%的患者有嚴重的高原反應。如果很嚴重，他們應該多喝水。如果有必要，吸氧也可以減緩反射亢進的癥狀。如果非常嚴重，他們應該及時去醫(yī)院接受治療。

我很胖,能去西藏嗎?高原反應很嚴重哦?

如果有心，肺，腦，肝，腎的病變，嚴重貧血或高血壓病人，請勿盲目進藏。高原反應一般情況下：瘦人好于胖人，女士好于男士，矮個子好于高個子，年輕者好于年老者。容易有高原反應基本有以下幾類人群：（1肥胖者由于耗氧量較高，出現(xiàn)高山病的機會一般大于較瘦者。（2平時有低血壓的人容易出現(xiàn)高原反應。

如果你有心肺腦肝腎疾病，嚴重貧血或高血壓，請不要盲目去西藏。高原反應總的來說：瘦子比胖子好，女人比男人好，矮個子比高個子好，年輕人比老年人好?；旧嫌幸韵聨最惾巳菀壮霈F(xiàn)高原反應：（1）肥胖者因為耗氧量較高，所以患高山病的幾率比瘦人高。（2）血壓低的人容易出現(xiàn)高原反應。

高原反應于肥胖沒有直接的關系，但你不愛運動的話那很容易去了之后高原反應，身體好的人去去西藏不一定沒高原反應，但是身體差的人去西藏是一定會有高原反應的。

斤并不可怕，本人都200多斤，前些年一直在高原游蕩毫無問題。曾在海拔3800-4000多米的高度來回徒步6個多小時都沒事，最高去過海拔5400米的不知名山頭、珠峰大本營，唐古拉山口都沒事。注意事項：進高原（海拔3200以上）后前兩天盡量不要洗澡，特別注意不要洗頭，會很容易感冒。

我覺得你必須是身體非常健康的，完美的才可以去西藏，不會有高原反應，大家都知道去西藏的路是很累的，如果我們體力不支的話，是很危險的，并且高原反應也非常的可怕，所以我們必須身體素質(zhì)非常好，才不會有高原反應。

什么樣的人去西藏容易出現(xiàn)高原反應？從生理角度來講，高原反應癥狀的本質(zhì)是：從平原地帶來的人的血紅蛋白濃度，在高原地區(qū)標準氣壓偏低的條件下，帶上氧的能力下降，進而造成人體供奉不夠。因此，一般基礎代謝越充沛，生命活動越猛烈的人越容易出現(xiàn)高原反應癥狀。

標簽： 胖的人適合去西藏嗎