本文一覽：

• 1、自駕游去西藏旅游最佳路線
• 2、去西藏旅游有哪些實用建議和攻略?
• 3、去西藏旅行游玩的攻略和路線安排應該怎么規劃?
• 4、怎樣去西藏旅游
• 5、去西藏旅游要準備什么有哪些注意事項
• 6、去西藏玩有什么旅游攻略值得推薦?

自駕游去西藏旅游最佳路線

新藏線（219國道）路線概述：起點：新疆葉城 終點：拉薩 全程：約2500公里 特點：這是一條終極自駕進藏線路，平均海拔超4000米，沿途翻越多座海拔5000米以上的大山和冰川。風景絕美但路況艱險，適合自駕經驗豐富的旅行者。注意事項：海拔上升快且全程高海拔，需做好高反預防和應對措施。

直接走318國道。雖然318國道川藏線沿途風光秀麗迷人，但這條線路，依然沒法逃脫被最古老、最呆板的行程所束縛的宿命。川西那么多景點，直接走雅安、瀘定、康定、理塘直達拉薩，老老實實跑318國道的話，似乎顯得有點任性、浪費。

川西大環線與318國道的結合。從成都出發，經過映秀、汶川、理縣，然后到達馬爾康和觀音橋，參觀色達之后，再經過爐霍和新都橋（被譽為“攝影家的天堂”），以及“世界高城”理塘，最后游玩稻城亞丁，沿著318國道前往拉薩。相較于小環線，大環線涵蓋了更廣闊、更豐富的川西美景，以及更多人文色彩。

拉薩-納木錯-珠峰大本營：這是一條經典的西藏自駕游線路，沿途可以欣賞到壯麗的雪山、湖泊和草原風光。您可以在拉薩參觀布達拉宮、大昭寺等著名景點，然后前往納木錯欣賞湖光山色，最后到達珠峰大本營，感受世界之巔的壯麗。 拉薩-羊卓雍錯-林芝：這條路線可以讓您領略到西藏東南部的美麗風光。

川進青出 去西藏旅游時，人們通常從“川藏線”進入，為了避免走回頭路，便會從“青藏線”出來。驢友們簡稱此線路為“川進青出”，該線路全程5000公里左右，邊走邊玩自駕需16日左右，跨越四川、西藏、青海、西寧四省/區，是中國距離最長、風景最為旖旎、文化最為多元的景觀大道。

拉薩至羊湖至日喀則 這條路線相對輕松，適合時間較短的自駕游旅行者，全程大約需要3-5天時間。從拉薩出發，前往羊卓雍錯，這是西藏三大圣湖之一，湖光山色美不勝收。之后前往日喀則，途中可以游覽桑耶寺、江孜古堡等歷史遺跡。在日喀則，可以參觀扎什倫布寺和日喀則宗山等地，感受藏傳佛教的魅力。

去西藏旅游有哪些實用建議和攻略?

閱讀西藏有關書籍西藏旅行費用高、身體消耗大在西藏恐怕沒有精力和能力讀書，所以，我們需要提前在家讀書讓自己的行程更加豐滿有意義。書單里介紹了我覺得有用的書。部分比較敏感的書籍就不敢說了。

多喝水：保持充足的水分攝入，有助于緩解高原反應。嘗試當地美食：青稞酒、酥油茶、牦牛肉都是不容錯過的當地特色。 交通方式 火車或飛機：大多數旅行者選擇飛機直達拉薩，或者火車體驗青藏高原的風光。當地交通：在西藏，包車旅游是比較常見的方式，既方便又靈活。

布達拉宮：拉薩的標志性建筑，提前預約是必須的。大昭寺：藏傳佛教圣地，可領略到朝拜者的虔誠。色拉寺、哲蚌寺和甘丹寺：藏傳佛教三大寺院，感受宗教文化的深厚。羅布林卡：了解歷代達賴喇嘛的夏宮生活。

西藏的行程規劃，既要享受美景，又要注意健康。8日拉薩+羊湖+珠峰大本營的路線是不錯的選擇，但高血壓、心臟病患者需謹慎。別忘了防曬補水，尊重當地文化，拍照前務必獲得許可。最后的建議，跟團旅行更安全，手機電量要充足，帶好充電寶。

去西藏旅行游玩的攻略和路線安排應該怎么規劃?

1、確定行程時間：西藏的氣候多變，夏季是最適合旅行的季節，但也要考慮到高原反應的可能性。一般來說，建議在5月至10月之間前往。 辦理相關手續：前往西藏需要辦理旅游許可證，可以通過旅行社或相關部門申請。此外，還需要辦理進藏機票和火車票的預訂。

2、Day⑥：參觀布達拉宮、藥王山、八廓街。Day⑦：專車送站，返程回家。 小貼士：西藏地域遼闊，至少適合來玩2次以上，一次把心留在這里，一次把心收回。如果沒有長達十幾天的假期和充足預算，建議分次游玩，無需過于疲憊。

3、準備工作 車輛檢查：確保你的車輛適合高海拔地區行駛，進行必要的保養和檢查。行車證件：準備好駕駛證、行駛證、身份證等必要證件。保險：購買旅游保險和車輛保險，以防不測。裝備準備：攜帶高原防護用品，如防曬霜、墨鏡、帽子、防風防寒衣物等。

4、尊重當地文化：在參觀寺廟和宗教場所時，要尊重當地的宗教信仰和習俗，比如繞行時要順時針方向行走。這樣的路線規劃可以讓你全面地體驗西藏的自然美景和人文風情，但請根據實際情況和個人興趣進行調整。旅途中請注意安全，保持環保意識，尊重當地文化和習俗，享受一次難忘的西藏之旅。

5、在安排行程時，要考慮時間、路線和天氣，盡量避免在冬季雪季前往西藏，避免因道路封閉、交通不便帶來的游玩困難。同樣，游客也不應集中于旅游旺季，如游客很多的三九旺季和五一黃金周期間，避免游客量大影響游玩體驗。

6、準備工作：辦理進藏許可證（西藏旅游局頒發的旅游準許證，通常需要通過旅行社辦理）。購買適合高原氣候的衣物和裝備。準備一些高原反應的藥物。了解當地的風俗習慣和宗教信仰，尊重當地文化。行程規劃：第1-2天：抵達拉薩 從全國各地飛往拉薩，適應高原環境，輕松游覽布達拉宮廣場和八廓街。

怎樣去西藏旅游

1、規劃行程：西藏的旅游季節主要是每年的5月到10月，這期間氣候較為適宜。建議提前一個月以上進行行程規劃，以便安排好自己的時間并預定機票、酒店等。 準備物品：根據西藏的高海拔和特殊氣候，需要準備相應的物品。如羽絨服、防曬用品、高原反應藥物等。

2、前往西藏旅游有三種常見交通方式：飛機、火車和自駕。飛機是最快捷的方式，但因海拔提升快，高原反應可能更嚴重。火車只能走青藏線，時間較長，但通過車廂加氧可以部分減輕高原反應。

3、行程規劃：根據自己的身體狀況和興趣點，合理規劃行程。不建議短時間內急速攀升至高海拔地區，應該給身體足夠的時間逐步適應。可以選擇先在拉薩等相對海拔較低的地區停留幾天，然后再前往更高地區。 裝備準備：西藏日夜溫差大，即使在夏季，早晚也可能非常寒冷。

去西藏旅游要準備什么有哪些注意事項

1、西藏旅游注意事項和必備物品如下：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。

2、前往西藏旅游，以下是一些必備的準備工作和注意事項： 衣物準備：帶上長袖衣物和長褲，羊毛衫、夾克衫也很有必要。同時，墨鏡、太陽帽和防曬霜也是必不可少的，以保護皮膚免受強烈陽光的傷害。此外，潤唇膏和常用藥物，如感冒藥、腸胃藥等，也應隨身攜帶。

3、去西藏旅游要準備：個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品、食品、羽絨服、登山鞋。去西藏的注意事項 進藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強烈必須戴帽子。準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。

4、必備藥品：攜帶抗高原反應藥物，如紅景天、布洛芬緩釋膠囊、西洋參含片等，以及維生素補充劑，因為西藏地區水果價格昂貴且不易獲得。日常生活用品：帶上水杯、潤唇膏和口罩，以應對西藏干燥的氣候。同時，準備鼻腔外用軟膏和潤喉片，緩解干燥帶來的不適。

5、西藏是不少朋友們旅行的目的地，這里有雪山、湖泊、寺院、牛羊森林、草原，處處是景處處是絕美的風景，那么到西藏旅游有哪些需要注意的事情呢需要準備什么注意事項高反問題怎么解決1，胸悶，胸口像被堵住一般，是缺氧的典型反應。有效處理方法：吸氧和休息，避免劇烈運動。

去西藏玩有什么旅游攻略值得推薦?

1、布達拉宮：作為西藏的象征，建議游覽時間為4-5小時，以充分體驗其文化和歷史的深度。大昭寺：位于拉薩老城區中心，是一座歷史悠久的佛教寺院，建議游覽時間為2小時。納木錯：西藏三大圣湖之一，建議游覽時間為半天，可以欣賞到湖光山色和野生動物。

2、第一天拿著頭天買好的門票前往布達拉宮游覽，親臨這雪域圣殿。要想拍攝布達拉宮的宏偉氣勢，就去藥王山或布達拉宮廣場。下午先去西藏博物館。接下來就去附近的羅布林卡逛一逛，放松一下。晚上可住在八廓街或者仙足島。第二天：哲蚌寺→八廓街→大昭寺 早晨起來去哲蚌寺。

3、早起觀賞日出時的布達拉宮，看完日出，找家甜茶館，吃一頓藏式早餐，途中千年古街八廓街，八廓街圍繞著大昭寺，傍晚時，前往布達拉廣場，在這里可以觀賞布達拉宮的夜景。【住宿推薦】到達拉薩時可選擇布達拉宮附近的酒店或者民宿，方便第二天看日出。

4、西夏邦馬峰位于日喀則聶拉木縣境內，主峰海拔8027米，在世界14座8000米級高峰中排名14位，也是唯一一座完全，在中國境內的8000米級高峰，是喜馬拉雅山脈的著名高峰之一。

標簽： 去西藏到底應該如何游玩