本文一覽：

• 1、去西藏要帶什么裝備?
• 2、去西藏旅游需要帶什么
• 3、4月末去西藏旅游需要提前做好哪些準(zhǔn)備
• 4、去西藏旅行能帶行李箱嗎?
• 5、我要去西藏旅游,請問下注意事項(xiàng),及那些地方好去

去西藏要帶什么裝備?

1、出行裝備：別忘了帶上洗漱用品，以及遮陽帽、防曬霜和墨鏡，西藏的陽光強(qiáng)烈，戶外活動時(shí)務(wù)必做好防曬措施，保護(hù)好你的肌膚。 保暖衣物：西藏早晚溫差大，即便在六月，也要記得攜帶羊毛衫和保暖內(nèi)衣，以防早晚的寒冷侵襲。

2、因?yàn)槲鞑貧鉁睾艿?，晝夜溫差很大，所以羽絨服和保暖的絨衣必不可少。如果去西藏徒步或登山，應(yīng)該準(zhǔn)備一套排汗內(nèi)衣。在野外，有汗粘在身上是很麻煩的，而且它會迅速帶走身上的熱量，十分危險(xiǎn)。另外要特別注意，西藏的八月，幾乎天天要下雨，這就要求全身的裝備都應(yīng)具備防水性質(zhì)。

3、去西藏旅游的必備裝備有很多，以下是一些重要的物品： 防曬用品：西藏地處高原，陽光強(qiáng)烈，紫外線輻射強(qiáng)。因此，帶上防曬霜、太陽鏡和遮陽帽是必要的，以保護(hù)皮膚免受陽光傷害。 保暖衣物：西藏氣溫低，尤其是夜間和高山地區(qū)。

4、去西藏旅游需要準(zhǔn)備個(gè)人身份證、駕駛證（駕車人士）、日用品、常用藥品、食品、保暖衣物（如羽絨服）、適合登山的鞋子。進(jìn)藏必備的防曬裝備包括太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜和潤唇膏，以防紫外線傷害。此外，攜帶長袖上衣、毛衣和帽子，以應(yīng)對強(qiáng)烈的紫外線。

去西藏旅游需要帶什么

1、攜帶身份證、邊防證、進(jìn)藏許可證（外賓）、旅行證、護(hù)照、港澳回鄉(xiāng)證等。由于西藏地區(qū)銀行設(shè)施有限，建議攜帶現(xiàn)金。高原反應(yīng)藥品：進(jìn)藏后可能會出現(xiàn)不同程度的高原反應(yīng)。預(yù)防措施包括充分休息、防止受涼、預(yù)防感冒。常用藥品包括高原紅景天、氨茶堿、氯丙嗪、復(fù)方阿斯匹林等。

2、前往西藏旅游，應(yīng)準(zhǔn)備以下物品：合適的行李袋、適應(yīng)氣候的服裝、必需的個(gè)人衛(wèi)生用品、時(shí)間 keeping 工具、照明的工具以及備用電池。 行李袋：根據(jù)旅行時(shí)間的長短，選擇適合的行李袋，如背包或旅行箱。長期旅行建議使用帶有背負(fù)系統(tǒng)的專業(yè)背包，短途旅行則可選擇輕便的行李袋。

3、去旅行當(dāng)然需要一雙好鞋，尤其是在西藏，最佳選擇是硬底高幫的登山鞋，不容易進(jìn)沙石，過泥濘地不易脫落，隔水和保暖也比較好。同時(shí)建議帶一雙拖鞋，在浴室里用。太陽鏡：不僅僅是酷 強(qiáng)烈的紫外線和冰雪反射都容易損傷眼睛，所以一副好的太陽鏡十分必要。

4、食品和水：在西藏旅行過程中，可能會遇到一些偏遠(yuǎn)地區(qū)，這些地方可能沒有餐館或者商店。因此，需要準(zhǔn)備一些方便攜帶的食品，如巧克力、壓縮餅干、堅(jiān)果等。同時(shí)，還需要準(zhǔn)備一些礦泉水或者便攜式水壺。 睡袋和帳篷：如果計(jì)劃在西藏露營或者徒步，那么睡袋和帳篷是必不可少的。

4月末去西藏旅游需要提前做好哪些準(zhǔn)備

1、- 攜帶睡袋，既衛(wèi)生又保暖。藥物：- 預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，如高原安、諾迪康膠囊、百服寧等。- 控制頭痛的百服寧、緩解疲勞的西洋參。- 巧克力等高熱量食物以應(yīng)對高原反應(yīng)。- 常用急救藥物，包括阿司匹林、必理痛、牛黃解毒片等。防曬措施：- 西藏紫外線強(qiáng)烈，需攜帶防曬霜保護(hù)皮膚。

2、注意保暖，西藏的晝夜溫差非常大，而且早、晚氣溫偏低。一般海拔每升高１０００米，溫度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必須準(zhǔn)備外套或毛衣，在陰暗的寺院殿堂里待時(shí)間長了也是很寒冷的。

3、要3-4天，有時(shí)還需要照片，所以要隨身攜帶一寸免冠照片4張，如果旅游時(shí)間緊張，到了拉薩后，可以到西藏各旅行社、飯店去辦理邊境證，那里可為旅游者提供多種服務(wù)，還可到雪域賓館對面的“來藏旅游散客接待處”辦理，半天即可，但你要隨他們的車去旅游。

4、身體健康：西藏的海拔較高，平均海拔在4000米以上，因此，首先需要確保自己的身體狀況能夠適應(yīng)高原環(huán)境。如果有高血壓、心臟病等疾病，最好在醫(yī)生的建議下決定是否前往。 行程規(guī)劃：西藏的景點(diǎn)分布廣泛，從拉薩到納木錯(cuò)，再到珠峰大本營，都需要花費(fèi)一定的時(shí)間。

去西藏旅行能帶行李箱嗎?

1、鞋子應(yīng)選旅游鞋或登山鞋，避免皮鞋。高原陽光強(qiáng)烈，需準(zhǔn)備太陽鏡、寬邊太陽帽和防曬霜。拖鞋也非常實(shí)用。其他物品：攜帶物品應(yīng)遵循輕便實(shí)用的原則。選擇軟質(zhì)背囊，避免硬質(zhì)行李箱。長線行程中，大行李將被放置在卡車中，建議備有防水面料的背囊外套。小型登山包可用于存放攝影器材和小件物品。

2、身份證：必須隨身攜帶，用于酒店入住、購買機(jī)票/火車票等。西藏旅游準(zhǔn)許證（又稱邊防證或入藏函）：非中國籍游客需要申請此證件，中國公民在某些特定區(qū)域也需要。護(hù)照/簽證：如果您是外籍游客，需要攜帶有效的護(hù)照和中國簽證。機(jī)票/火車票：提前預(yù)訂往返西藏的機(jī)票或火車票。

3、背包或行李箱：裝載所有必需品。頭燈或手電筒：在夜間或光線不足的環(huán)境中提供照明。多功能刀具：可能在野外露營或緊急情況下用到。個(gè)人衛(wèi)生用品：如牙刷、牙膏、衛(wèi)生紙等。環(huán)保用品：垃圾袋：收集自己產(chǎn)生的垃圾，保護(hù)環(huán)境?？芍貜?fù)使用的水瓶：減少塑料垃圾的產(chǎn)生。

我要去西藏旅游,請問下注意事項(xiàng),及那些地方好去

首先，在西藏旅行攜帶的行李越少越好，當(dāng)然，是在夠用的前提下。在高原上背負(fù)沉重的背包是一項(xiàng)很大的負(fù)擔(dān)。如果可以的話，應(yīng)該盡量利用當(dāng)?shù)乜梢蕴峁┑脑O(shè)施和服務(wù)，而避免把用不著的東西背上高原。另外，考慮到要經(jīng)常的背包移動，行李不要超過兩件。背包：硬質(zhì)的行李箱通常不適合于在高原的旅行。

有些地方還不可以逆時(shí)針方向行進(jìn)，有些密宗殿是不準(zhǔn)女人進(jìn)入的，在西藏不尊重經(jīng)典、喇嘛、寺廟會受到指責(zé)。路過寺廟、旗桿、瑪尼堆、佛塔、都要順時(shí)針繞一圈。 0 藏族人絕對禁吃驢，馬肉和狗肉，有些地區(qū)也不吃魚肉。 0 禁忌在別人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁 。

一：預(yù)防高原反應(yīng)。在西藏最可怕的大概就是高原反應(yīng)了，有的人反應(yīng)非常的強(qiáng)烈，也有的人能夠很快的適應(yīng)，在進(jìn)藏前的一兩個(gè)月就可以先進(jìn)行一些慢跑的有氧鍛煉。西藏地區(qū)的環(huán)境是比較惡劣的，在進(jìn)藏之前要準(zhǔn)備一些必備的藥物，最好是去藥店咨詢一下，醫(yī)生都會給你合理的建議，做好充足的準(zhǔn)備再出發(fā)。

去西藏的注意事項(xiàng) 進(jìn)藏必備太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護(hù)膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣。西藏紫外線十分強(qiáng)烈必須戴帽子。準(zhǔn)備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品。為了防止飲食不習(xí)慣可以帶上巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及個(gè)人愛好的食品和零食。

標(biāo)簽： 去西藏十幾天帶多大的行李箱啊