本文一覽：

• 1、西藏五日自助游的最佳路線是什么?
• 2、南昌到西藏的自助游攻略南昌到西藏的自助游攻略路線
• 3、西藏旅游攻略自助游
• 4、西藏自助游必知:西藏旅游攻略、交通、住宿、購物全攻略
• 5、稻城亞丁自助游攻略
• 6、旅游指南網(wǎng)-西藏自助游指南

西藏五日自助游的最佳路線是什么?

第一天：抵達(dá)拉薩，適應(yīng)高原環(huán)境 上午/下午：抵達(dá)拉薩后，建議不要安排太緊湊的行程，以便身體適應(yīng)高原環(huán)境。可以在酒店休息，或者輕松地逛逛周圍。晚上：如果身體狀況允許，可以前往布達(dá)拉宮廣場散步，感受拉薩夜晚的寧靜與美麗。

第一天：拉薩市區(qū)游覽。可以參觀布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街等。布達(dá)拉宮需提前預(yù)約門票。第二天：前往納木錯(cuò)或者林芝。納木錯(cuò)是西藏三大圣湖之一，風(fēng)光旖旎；林芝則有“西藏江南”之稱，風(fēng)景秀麗。第三天：繼續(xù)深入納木錯(cuò)或林芝的周邊地區(qū)，或者選擇前往山南地區(qū)的桑耶寺、雅魯藏布江大峽谷等地。

第一天：抵達(dá)拉薩，適應(yīng)高原環(huán)境 上午：抵達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場，前往市區(qū)入住酒店。下午：輕松游覽，可以選擇前往八廓街感受藏民族的生活氛圍，品嘗當(dāng)?shù)氐乃钟筒韬颓囡妗Ｍ砩希涸琰c(diǎn)休息，保證充足的睡眠，幫助身體適應(yīng)高原環(huán)境。第二天：拉薩市內(nèi)經(jīng)典景點(diǎn) 上午：參觀布達(dá)拉宮，了解其豐富的歷史和文化。

第一條路線：川藏線經(jīng)典7日之旅 第一天：布達(dá)拉宮→西藏博物館→羅布林卡 第一天拿著頭天買好的門票前往布達(dá)拉宮游覽，親臨這雪域圣殿。要想拍攝布達(dá)拉宮的宏偉氣勢，就去藥王山或布達(dá)拉宮廣場。下午先去西藏博物館。接下來就去附近的羅布林卡逛一逛，放松一下。晚上可住在八廓街或者仙足島。

南昌到西藏的自助游攻略南昌到西藏的自助游攻略路線

1、南昌到西藏自助攻略路線南昌到拉薩沒有直達(dá)車。最快需要46小時(shí)左右（差不多兩天）。南昌到西藏旅游線路自行車可以40公里/小時(shí)的速度行駛，但是它對于這樣的長途旅行，平均巡航速度可以達(dá)到25公里/小時(shí)，這很好。九江到拉薩全程約3800公里，按每天騎行9小時(shí)計(jì)算，需要3800[259]=1333333天。

2、江西（南昌）—成都—拉薩 第一階段：江西（南昌）—成都 交通方式：乘坐飛機(jī)是最快的方式。您可以在南昌昌北國際機(jī)場搭乘直飛成都雙流國際機(jī)場的航班。時(shí)間：飛行時(shí)間通常需要5小時(shí)左右。住宿：到達(dá)成都后，建議選擇市中心附近的酒店，方便游覽成都市內(nèi)的景點(diǎn)。

3、江西出發(fā)西藏，攻略It最好是坐飛機(jī)。最近的路是：南昌走高速到武漢，然后向西走318國道，經(jīng)荊州、宜昌、恩施、大竹、南充到成都，再向西經(jīng)康定、芒康去西藏。這條川藏線是中國，也可能是世界上最難走的路。

西藏旅游攻略自助游

第一天：抵達(dá)拉薩，適應(yīng)高原環(huán)境 上午/下午：抵達(dá)拉薩后，建議不要安排太緊湊的行程，以便身體適應(yīng)高原環(huán)境。可以在酒店休息，或者輕松地逛逛周圍。晚上：如果身體狀況允許，可以前往布達(dá)拉宮廣場散步，感受拉薩夜晚的寧靜與美麗。

【一個(gè)人被宰】自助游中遇到最多的就是黑導(dǎo)游和黑車，購物時(shí)記得貨比三家，最好不要在景區(qū)買東沖纖西，出行前看兩篇攻略，大致了解各項(xiàng)消費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，預(yù)定有口碑的賓館，客棧和導(dǎo)游，可以大大減少被宰的可能。【一個(gè)人乘火車】綠皮車：現(xiàn)在綠皮車越來越少，速度并不慢，沒空調(diào)，人通常很多。

布達(dá)拉宮（3小時(shí)）→步行5分鐘→宗角祿康公園（1小時(shí)）→步行20分鐘→大昭寺（5小時(shí)）→步行2分鐘→八廓街（2小時(shí)）今天上午前往西藏地標(biāo)布達(dá)拉宮參觀，之后前往布宮后方的宗角祿康公園游覽，這里是拍出布達(dá)拉宮在湖中倒影的最佳地點(diǎn)。

西藏拉薩日喀則第八日自助游）到達(dá)地點(diǎn)：西藏-日喀則-大寧河小三峽珠峰薩迦寺夏魯寺扎什倫布寺江澤山遺址江澤白居寺榮布冰川馬卡魯拉布吉康峰嘉納康大藏經(jīng)堂展覽佛臺彌勒佛靈塔朝拜堂江澤山要塞白居塔樟木鎮(zhèn)出發(fā)前還從網(wǎng)上搜集了一下。不過還是發(fā)現(xiàn)很多資料都不算太老。我想為您提供一些在成都機(jī)場轉(zhuǎn)機(jī)期間的最新信息。

西藏自助游必知:西藏旅游攻略、交通、住宿、購物全攻略

西藏地勢遼闊，交通不便，目前雖然西藏實(shí)施了交通基礎(chǔ)設(shè)施的現(xiàn)代化建設(shè)，但仍然建議游客選擇乘坐飛機(jī)前往。西藏主要的交通樞紐為拉薩貢嘎國際機(jī)場和火車站，游客可以選擇飛機(jī)或火車抵達(dá)拉薩，再根據(jù)自身計(jì)劃選擇合適的出行方式。住宿 西藏旅游資源豐富，擁有各類不同檔次的酒店、旅館和客棧。

進(jìn)入西藏前需要了解當(dāng)?shù)貧夂颉⑥k理相關(guān)手續(xù)并注意身體狀況；交通出行方式包括飛機(jī)、火車和公路；景點(diǎn)推薦包括布達(dá)拉宮、珠穆朗瑪峰和羊卓雍錯(cuò)等；美食推薦包括藏式火鍋、酸奶和青稞飲料等。

到藏民家做客時(shí)，在室內(nèi)要盤腿端坐，腳底不要朝著人，不要東張西望。切忌殺生，不吃驢馬狗 藏族禁忌殺生，佛教徒在這方面更為嚴(yán)格。雖他們也吃牛羊肉，但不親手宰殺。藏族人不吃驢肉、馬肉和狗肉，有些地區(qū)還不吃魚肉。

防曬和保暖：玉樹位于高海拔地區(qū)，日曬強(qiáng)烈，氣溫變化大，游客需要做好防曬和保暖措施，同時(shí)應(yīng)備上防蚊驅(qū)蟲的用品。 高反預(yù)防：玉樹地處海拔3800米以上的高原，部分游客可能會出現(xiàn)高反癥狀，游客應(yīng)提前做好高反預(yù)防工作，如適度休息、藥物預(yù)防等。

白天可以穿清涼透氣的衣服，但晚上要及時(shí)添加厚衣服，避免感冒著涼。大家可以在平時(shí)多鍛煉鍛煉身體，這樣才能更好的適應(yīng)高原反應(yīng)，許多人在剛進(jìn)入高原地帶的時(shí)候是不適應(yīng)的，需要經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)才能在高原上生活，一般前往高原的游客一定要注意自己的保暖，西藏晝夜溫差大，千萬不要著涼。

稻城亞丁自助游攻略

1、稻城縣城：稻城縣城位于稻城亞丁的中心，是一座具有藏族特色的小城，這里有著大量藏族及少數(shù)民族的文化遺跡，包括稻城藏式石窟、稻城宮、康熙大殿等，也是游客游覽稻城亞丁的必到之處。

2、稻城景點(diǎn)亞丁風(fēng)景區(qū)稻城的景點(diǎn)大部分都集中在亞丁，亞丁有很多美麗的景點(diǎn)，比如遼闊的草甸、五彩斑斕的森林等等。牛奶海（俄絨措）你可以看見輕盈的牛奶海在被群山包圍，湖水的顏色也由黑帶秘魯再到藍(lán)色過渡，這個(gè)景色真的美極了。

3、稻城亞丁景區(qū)有許多游玩項(xiàng)目，包括登山、徒步旅行、滑雪、騎馬等。建議提前了解當(dāng)?shù)氐奶鞖夂徒煌ㄇ闆r，并根據(jù)自己的需求和體力選擇適合的游玩項(xiàng)目。第五步：購物 稻城亞丁景區(qū)有許多值得購買的紀(jì)念品，包括高原氧氣瓶、紀(jì)念品、手工藝品等。建議在景區(qū)內(nèi)的小店里購買，以確保買到質(zhì)量最好的商品。

4、防曬：稻城亞丁地區(qū)的陽光非常強(qiáng)烈，建議穿戴防曬用品，如太陽鏡、防曬霜和遮陽帽等。 保暖：稻城亞丁地區(qū)的氣溫較低，建議攜帶足夠的保暖衣物，如羽絨服、手套、帽子等。 飲食：稻城亞丁地區(qū)的餐飲以清淡為主，建議品嘗當(dāng)?shù)氐幕疱仭⑺钟筒韬屯炼闺u等美食。

旅游指南網(wǎng)-西藏自助游指南

1、入境手續(xù)：赴西藏旅游，港澳游客無需辦理入境簽證，但臺灣省同胞和外賓仍需辦理。a、外賓應(yīng)事先提供詳細(xì)的姓名、性別、國籍、年齡和職業(yè)（記者、外交官等。嚴(yán)禁進(jìn)藏）；此外，還將向外賓收取200元/人的進(jìn)藏審批、200元/人的外國人旅行證、200元/人的非開放地區(qū)審批手續(xù)等差價(jià)。

2、西藏旅游攻略最佳路線安排第一天：布達(dá)拉宮-八廓街-大昭寺-布達(dá)拉宮廣場【怎么玩】作為第一天，早起看日出的布達(dá)拉宮。看完日出，找個(gè)甜甜的茶館，吃頓藏式早餐。途中八廓街，一條千年老街，環(huán)繞著大昭寺。晚上去布達(dá)拉廣場，可以看布達(dá)拉宮夜景。

3、自由行時(shí)間充裕的話，可以選擇在西寧火車站坐火車去拉薩。需要一天的時(shí)間，整個(gè)青藏高原的精華也在這里。（全國各地的火車都要來西寧，然后去西寧-拉薩）。沿途觀賞：可可西里、藏北大草原、念青唐古拉山等壯美景點(diǎn)。火車票不貴，硬臥495。時(shí)間：20小時(shí)左右。第二，飛機(jī)。

4、西藏地區(qū)常用現(xiàn)金、銀行卡、郵政、農(nóng)行、建行、中行，農(nóng)村農(nóng)行、郵政儲蓄是主流。相機(jī)，手機(jī)，手電筒，備用電池。手電筒、GPS、地圖、打火機(jī)等。

5、岡仁波齊岡仁波馮祺海拔6656米，藏語意為“神山”。印度教認(rèn)為它是濕婆神的居所，印度教和藏傳佛教認(rèn)為它是世界的中心，國內(nèi)外的信徒常年來此轉(zhuǎn)山。那里，有遼闊的雪山，廣闊的世界；那里，靠近天空和月亮，靠近鷹的故鄉(xiāng)；那里，是人間天堂的通道。

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