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西藏七日游怎么規劃最好?
1、晚上不要睡在車里！進藏的線路沿途都有很多客棧酒店，為了第二天更加順利出行，我覺得休息好是很有必要的，因此不建議睡在車里，只有休息好了第二天才能精神飽滿再出發。
2、旅游小tips：心態要好，放輕松，忌情緒波動過大。走路♀要緩慢，頭兩天盡量少說話，經過高海拔地區不要睡覺。
3、路線規劃：川藏線全長約2142公里，路途遙遠，路況復雜，需要提前規劃好路線，選擇合適的景點和住宿點。建議從成都出發，途經雅安、康定、理塘、林芝等地，然后返回成都。
4、材料：材料要提前填好，在高海拔地區要妥善安排。畢竟走環線需要很長時間，這樣才能走得安全，走得放心。其他：如果想做一些有挑戰性的事情，比如徒步旅行，最好有專業的導游。西藏安全嗎？其實西藏沒有你想的那么不安全。
拉薩游玩攻略拉薩景點攻略
**布達拉宮**：作為世界上海拔最高、最雄偉的宮殿，布達拉宮是拉薩乃至西藏最重要的象征。這里的紅宮和白宮都值得一看，其中紅宮是舉行宗教儀式的重要場所，白宮則是達賴喇嘛的活動場所。
大昭寺又名“祖拉康”、“覺康”(藏語意為佛殿)，位于拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，是藏王松贊干布建造，拉薩之所以有“圣地”之譽，與這座佛像有關。
夏寺夏寺是拉北環線上不可錯過的地方，這座寺廟藏于林周強嘎鄉一處山坳間，夏寺因其顏色明快的108座佛塔而出名。
拉薩必去景點 布達拉宮：這個景點是必須要去的，它是西藏旅游的標志。布達拉宮是西藏保存最為完成的宮殿式的建筑，另外要注意的是布達拉宮里面是禁止拍照的。
拉薩市及周邊：布達拉宮、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺、羅布林卡，建議游玩時間3天；拉薩東線(林芝地區：林芝、巴松錯、雅魯藏布江大峽谷、魯朗林海、卡定溝、南伊溝、笨日神山、墨脫。
蒼古寺茶館喝甜茶，傾聽藏人口頭下的拉薩。蒼古寺茶館是蒼古寺的尼姑開的，里面的服務員全都是尼姑，很多當地藏人都來這里喝茶聊天，走，進去坐坐吧，傾聽藏人交談下的拉薩。這里的消費也非常大眾化，里面的甜茶很好喝。
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色拉寺色拉寺的全名叫“色拉大乘寺”，位于拉薩北郊3千米處的色拉烏孜山麓，跟哲蚌寺、甘丹寺合稱拉薩三大寺廟。色拉寺也是藏傳佛教格魯派的六大主寺之一，色拉寺的辯經非常有名，許多游客慕名而來。
八廓街八廓街又名八角街，是拉薩著名的轉經道和商業中心，較完整地保存了古城的傳統面貌和居住方式。
現今的甲瑪溝因風光秀麗，成為一些拉薩觀光客的郊游之地。甲瑪赤康有許多名勝古跡：甲瑪東面的普玉孔查(玉橛源巖)是蓮花生大師修行的禪洞。
拉薩周邊自駕游景點布達拉宮屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上，是一座規模宏大的宮堡式建筑群。布達拉宮被稱為世界屋脊明珠，它是拉薩乃至青藏高原的標志，也是西藏曾經的政權中心。
唐古拉山口“唐古拉”，藏語“高原上的山”，由于終年風雪交加，號稱“風雪倉庫”。唐古拉是青海和西藏的分界線，海拔5231米，山口處建有紀念碑及標志碑，是沿青藏公路進入西藏的必經之地，并是長江的發源地。
布達拉宮 布達拉宮是國家AAAAA級旅游區，屹立在海拔3700余米的西藏拉薩市中心北京中路的紅山上，占地面積40萬平方米，建筑面積13萬平方米，主樓紅宮高達11703米。是西藏地方規模最大、式樣最全，美麗如畫的宮殿。
標簽： 拉薩攻略七日游
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