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去拉薩需要準備的東西
（2）水乳霜：這是最基礎的補水保濕護膚品，去西藏是必須帶的，如果乘坐飛機入藏，就需要托運。還可以帶上純補水面膜，每天晚上都可以敷一張，不建議帶功能性面膜。
去拉薩旅游需要準備的事項有自我保護、物品準備、衣物準備、藥品準備、行程規劃等。自我保護：由于拉薩地處高原地區，海拔較高，氧氣含量較低，因此游客需要確保自己的身體狀況良好。
應急的藥品：預防高反的藥物和一些常備藥品都需要準備一些，防止到拉薩出現身體不適的癥狀，預防水土不服、暈車、高反、感冒等。
牙刷牙膏、沐浴露、洗發露、毛巾、拖鞋，常規生活用品。在西藏購物，除了拉薩，其他地方都不是很方便，因此，雖然這些東西很小，但還是建議各位提前準備好。
證件：身份證、護照(如果是外籍人士)、軍官證等有效證件，以及進藏許可證(非藏族人士需要辦理)。 衣物：拉薩白天和晚上溫差較大，建議攜帶厚衣服、薄衣服、羽絨服、保暖內衣、帽子、手套等。
準備篇 去西藏旅行，不但要想去其他地方旅行一樣準備一些長備物品，還要準備以下物品：御寒的衣物，夏季準備一件外套即可，其他季節和去海拔較高的地方（4500米已上）要準備大衣。
去西藏旅游要準備攜帶哪些必備用品
去西藏玩必備的物品清單包括：必備衣物、食物、生活用品。必備衣物 沖鋒衣一套、棉衣、加絨保暖衣。不管是夏天去，還是冬天去，都用得上。運動鞋，外出時用；防曬墨鏡、鴨舌帽、游泳衣、帳篷（露營需要）、現金（零錢）。
去西藏旅游需要帶：旅行箱或雙肩背包、衣物和鞋、衛生用品、手表、手電筒和干電池。旅行箱或雙肩背包：根據出門的遠近可以分為裝衣物的大箱子、帶鎖的旅行箱和旅游時的輕便背包。
去西藏旅游需要準備衣服、防曬用品、各類證件、單反相機。衣服 去西藏旅游一定要備好夏秋冬三季的衣服，西藏的氣候十分不穩定，各個地方各個地區的氣候都不太一樣。
去西藏旅游需要做好物品準備，如：日常用品、衣服、預備藥物、適當的食物等。日常用品 洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡，做好防曬措施。衣服 準備羊毛衫、保暖內衣等，冬季氣溫比較低，更要注意防寒抗凍。
十月份打算去西藏,需要準備些什么?
1、雖然說這個時期，不是特別熱，但是西藏的紫外線是非常強烈的，一定要帶好防曬霜。或者是準備長袖長褲，還有一些遮陽的東西，墨鏡什么的都要準備好。最重要的就是抗高原反應的藥物了，這個是一定要帶上的，以防萬一。
2、西藏日照較強，防曬護膚品可以多帶點，為了旅途相對舒適，請攜帶帽子和太陽鏡。
3、你可以帶一件羊毛外套和一件薄夾克。可以穿戶外低幫休閑鞋，可以帶一頂長沿帽遮陽。3類防紫外線太陽鏡，防曬霜，雨傘，相機，多一部手機備用。4必需品，身份證，銀行卡，手機，現金，好心情。這應該夠了。
4、西藏十月份早晚的確有點冷，羽絨服和睡袋還是沒必要（去珠峰例外），兩件長袖應該可以搞定。白天都是艷陽天，室外點都不冷，隨時都要做好防曬措施。晝夜溫差大，紫外線強，干燥，第一次去要有高原反應的心理準備。
5、十月去西藏可以能帶旗袍。十月份去西藏的話，白天還是要穿好防曬的衣服，晚上就要準備好棉衣御寒。
6、十月份，西藏白天的平均氣溫在二十度左右，晚上平均氣溫在十度左右。天氣比較涼爽，晚上則需要穿厚衣保暖。 國慶期間，穿衣基本都可以按照秋裝的標準來。
標簽： 10月去拉薩需要帶防曬用品嗎
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